Доктор Айболитов

2021-10-24 16:11:00 Обязательное упражнение на каждый день.

Есть ли простые и эффективные упражнения, которые помогут поддерживать тело в тонусе, принося заряд положительных эмоций, позволяющих обрести уверенность в себе и в своих силах?
Мой ответ да: одно из них – наклоны.

В чем уникальность и незаменимость этого упражнения? Наклоны обогащают наше тело кислородом.
Происходит это за счет увеличения скорости кровообращения, при этом кислородный обмен увеличивается, он начинает поступать к клеткам, которые испытывают дефицит кислорода вследствие накопившихся токсинов.
Таким образом, наклоны напрямую способствуют выведению токсинов из организма за счет насыщения клеток кислородом.

Однозначно рекомендую делать наклоны людям, ведущим малоподвижный образ жизни, поскольку у них может наблюдаться застойные явления кровообращения.
Также наклоны укрепляют костно-мышечную систему, способствуют улучшению подвижности верхнего отдела позвоночника. Открыть/Комментировать

2021-10-24 13:00:02 Алоэ против папиллом.

Для лечения подходит только растение возрастом от трех лет. Перед применением, неделю не поливайте алоэ.

Срезаем нижние, самые мясистые листья и помещаем в холодильник на 10 дней.

Через 10 дней берем лист алоэ, разрезаем, накладываем на папиллому и закрепляем бинтом или обычным медицинским пластырем. Компресс следует менять три – четыре раза в сутки.

Курс лечения составит не менее 7 дней. Ваша папиллома просто исчезнет. Открыть/Комментировать

2021-10-24 10:00:04 Продукты –«спасители» для поджелудочной железы.

Брокколи.
Апигенин, входящий в состав указанной капусты, предохраняет ткань поджелудочной железы от всевозможных негативных влияний. Чтобы сохранить в брокколи наибольший процент ценных питательных соединений, капусту необходимо употреблять в сыром виде или мало отваренной в пароварке.

Йогурт.
В состав этого кисломолочного продукта входят ценные пробиотики, усиливающие иммунную защиту и оптимизирующие работу всего ЖКТ. Для поджелудочной железы полезным будет йогурт с минимальным содержанием жира и без пищевых добавок (красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса)

Тыква.
Продукт имеет ценное свойство нейтрализовать соляную кислоту (HCl), обладает нежной и мягкой структурой, не включает большое количество клетчатки. Помимо этого, в состав тыквы входят каротин, калий , витамины комплекса В, магний, медь, железо и пептиды. Овощ просто идеален для рациона лиц, страдающих панкреатитом. Открыть/Комментировать

2021-10-23 22:00:01 Максимальный эффект от питьевой воды.

Инфopмaция oт моего коллеги кapдиoлoгa.

2 cтaкaнa вoды пocлe пpoбyждeния — cпocoбcтвyeт aктивaции внyтpeнниx opгaнoв.
1 cтaкaн вoды зa 30 минyт дo eды — cпocoбcтвyeт пищeвapeнию;
1 cтaкaн вoды пepeд пpиeмoм вaннoй —- пoмoгaeт cнизить apтepиaльнoe дaвлeниe.
1 cтaкaн вoды пepeд тeм, кaк лeчь в кpoвaть —- избaвитьcя oт инcyльтa или cepдeчнoгo пpиcтyпa.

Тaкжe хочу к этому дoбaвить, чтo вoдa вo вpeмя cнa мoжeт пpeдoтвpaтить нoчныe cyдopoги в нoгax. Mышцы нoг ищyт гидpaтaции, кoгдa иx cвoдят cyдopoги и бyдят нac. Открыть/Комментировать

2021-10-23 17:00:02 Продукт № 1 в мире от холестерина, сердечного приступа, гипертонии и инсульта.

Финики являются одним из самых полезных продуктов на планете, и они содержат множество здоровых компонентов, которые могут лечить различные проблемы со здоровьем.

Благодаря высокому содержанию питательных веществ, финики могут обеспечить многочисленные преимущества для здоровья, в том числе:
Уберегают от приступов стенокардии.
Регулируют уровень холестерина.
Регулируют кровяное давление.
Укрепляют сердце.
Предотвращают диарею.
Способствуют похудению.

Также финики богатый источник калия, который является особенно важным минералом, для предотвращения инсультов и способствует здоровью нервной системы. Открыть/Комментировать

2021-10-23 15:00:02 А вы знаете, где купить самые качественные витамины и другие товары укрепления для вашего иммунитета?

Известный американский онлайн-магазин iHerb - более 30 тысяч наименований витаминов, натуральных пищевых добавок, косметики и многого другого.

До 27 октября iHerb дарит подписчикам канала суперскидку -25% на самые популярные товары для укрепления иммунитета!!!

Как воспользоваться СКИДКОЙ?
1. Переходите по ссылке
2. Выбираете товары и вводите промокод BBS2949
3. Радуетесь выгодной скидке!

ВНИМАНИЕ! Промокод BBS2949 даёт дополнительную скидку 5% на любые товары на сайте, не только на выделенные бренды. Открыть/Комментировать

2021-10-23 13:00:02 Влияние алкоголя на организм человека.

Когда у человека возникает алкогольная зависимость, это оказывает самое разрушительное воздействие на все органы и системы нашего организма.

В большом количестве он приводит к интеллектуальным расстройствам, потере памяти и нарушению двигательной координации.
Алкоголизм приводит к тяжелым заболеваниям печени – органа, который очищает все ваше тело от токсинов.

Не обходит он стороной и болезни желудка и поджелудочной железы.
В самых тяжелых случаях неумеренное потребление алкоголя приводит к слабоумию и бредовому состоянию.

Поэтому в следующий раз, когда вы выпиваете очередной спиртной напиток, знайте когда остановиться. Открыть/Комментировать

2021-10-23 10:00:06 Уменьшение роста - незаметный признак что вы теряете здоровье.

Очень странно. Два года назад рост был 170 см, сегодня 169 см. Логически возникает вопрос, почему? Скорее всего, в результате остеопороза кости начали дегенерировать. Однако, старение не должно сопровождаться потерей костной массы.

Иметь здоровые кости всю жизнь – это реально, поэтому если вы стали ниже, костная система говорит, что при отсутствии мер по улучшению здоровья костей, вы в будущем столкнетесь с большими проблемами.

Для того, чтобы кости были под надежной защитой, необходимо следить за достаточным получением кальция, витамина Д, делать специальные упражнения, а также релаксационные практики, на которые многие доктора незаслуженно не обращают внимания. Открыть/Комментировать

2021-10-22 20:00:03 Легкий способ позаботиться о своей печени.

Если и есть какое-то универсальное растение для лечения печени, то это артишок. Так что если вы страдаете, к примеру, от жировой болезни печени, не раздумывайте и включайте артишоки в свой рацион.

Артишок поможет уменьшить количество жировых клеток, восстановить поврежденные ткани и тем самым предотвратить такое страшное заболевание, как цирроз печени.

Его можно употреблять в приготовленном виде (с небольшим количеством растительного масла) или даже просто выпить воду, оставшуюся при варке (в нее для вкуса можно добавить немного лимонного сока). Поверьте, просто фантастическое средство.

Артишок, а также вода, которая осталась после его приготовления (бульон), являются очень эффективными средствами для очищения печени и уменьшения количества жировых клеток, затрудняющих ее работу. Открыть/Комментировать

2021-10-22 16:30:00 Целебная смесь.

Для укрепления сосудов, восстановления памяти, восстановления мозгового кровообращения, повышения иммунитета.

Измельчить: 500 г. клюквы (можно мороженой), смешать с 350 г хорошего меда, добавить 1 небольшой (примерно 150 г) корень хрена мелко натертого.

Все взбить миксером, разлить по банкам и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в день после еды, запивая горячим чаем, по 2-3 чайной ложки как десерт.

Если любите послаще и нет противопоказаний, дозу меда при приготовлении смеси можно увеличить до 500 грамм. Открыть/Комментировать