2023-04-22 13:50:07
Инструмент №2 против акне — нормализация кислотности Снижение кислотности — одна из главных проблем 21 века. Проверьте себя или своего подопечного по симптомам:
— После еды отрыжка с неприятным запахом.
— Отрыжка воздухом между приемами пищи.
— Вздутие, тяжесть почти сразу после еды.
— Боль в области желудка, имеет тупой, ноющий характер, усиливается после приема пищи.
— Розовые угри, или розацеа (сосудистая сеточка вокруг рта, носа, на щеках).
— Тошнота.
— Снижение аппетита.
— Упадок сил.
— Наличие непереваренных остатков пищи в стуле.
— Неприятный запах изо рта.
— Стоматит.
— Расширенные капилляры.
— Хрупкие слоящиеся ногти, ломкие тусклые волосы.
Наличие хотя бы двух симптомов говорит
о возможном снижении кислотности. В таком случае лучше пройти дополнительную диагностику.
При сниженной кислотности рекомендуют поддерживать здоровье слизистой желудка с помощью семян льна и запеченных яблок, стимулировать производство желудочного сока, мариновать белок перед приготовлением, использовать специи с благотворным эффектом для ЖКТ, есть в спокойной обстановке.
Но противовоспалительное питание и нормализация кислотности — далеко не единственные инструменты для избавления от акне. Всё зависит от того, какие жалобы есть у человека, как он ест, как он спит и какие особенности имеет. Каждому нужен свой набор инструментов.
Хотите получить все эффективные инструменты по борьбе с акне для себя или своих клиентов? Тогда предлагаем вам приобрести простое пошаговое руководство от «Лектория»
В руководстве помимо этих двух шагов подробно разбираем нормализацию работы ЖКТ, полноценный уход, снижение стресса, нормализацию сна, регулирование физической активности, нутрицевтическую поддержку, дополнительную диагностику.
Переходите по ссылке ниже и приобретайте руководство со скидкой ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К РУКОВОДСТВУ
1.2K views10:50
К
