2021-02-24 14:02:41
ЗАЧЕМ НУЖЕН ДЕТОКС? Те, кто участвуют в онлайн-интенсиве «Биохимия детоксикации» уже знают ответ
Собрали подборку исследований на тему взаимосвязи детокса и различных заболеваний
#исследования_МИИН
Микробиом кишечника и иммунная система
Иммунная система слизистой оболочки кишечника, включающая и лимфатические узлы, представляет собой защитный барьер для целостности кишечного тракта. К чему приводит воспаление, вызванное аномальными иммунными реакциями?
Это влияет на баланс микробиома кишечника, что приводит к кишечным заболеваниям.
Недавние исследования показали
связь между микробиотой и ревматоидным артритом (РА). По сравнению с пациентами с РА, получавшими длительное лечение, у пациентов с ранним РА было обнаружено увеличение Prevotella и снижение Bacteroides, что указывает на влияние Prevotella на развитие болезни.
Корректировка микробиома кишечника будет эффективным средством лечения хронических воспалительных заболеваний.
Важность сна для детокса
Сон и циркадная система — сильные регуляторы иммунологических процессов.
Продолжительное сокращение сна вызывает стойкое неспецифическое производство провоспалительных цитокинов, лучше всего описываемое
как хроническое воспаление слабой степени, а также вызывают иммунодефицит, который оказывает пагубное влияние на здоровье.
В исследовании, проведенном в Пенсильвании, среди последствий длительного ограничения сна (> 5,6 ч) в течение 3 недель наблюдалось снижение скорости метаболизма в покое и повышение уровня глюкозы в плазме после приема пищи, что свидетельствует
о повышенном риске ожирения и диабета.
Им потребовалось 9 дней восстановительного сна, чтобы вернуться в норму.
Ксенобиотики, окислительный стресс и антиоксиданты
Свободные радикалы и окислители могут действовать как вредные и токсичные продукты, вызывая дисфункцию клеток и органов. Чрезмерное накопление может привести к повреждению ДНК, липидов и белков.
повышенное потребление продуктов на растительной основе, богатых антиоксидантами, включая фрукты, овощи, цельнозерновые и орехи, связано со снижением риска ряда хронических заболеваний.
полезно включение специй и ароматических трав, так как они содержат витамины, каротиноиды, терпеноиды, алкалоиды, флавоноиды, лигнаны, простые фенолы и фенольные кислоты
Печеночная детоксикация бисфенола А зависит от ретиноидов
Бисфенол А (BPA, 2,2-бис (4-гидроксифенил) пропан) в окружающей среде представляет опасность для человека.
Активность ферментов, участвующих в выведении BPA из печени, требует запасов ретиноидов в печени.
Степень повреждения печени, возникающего в результате острой интоксикации BPA, напрямую зависит от введения ретиноидов в период воздействия BPA и от запасов ретиноидов в печени, которые накапливаются за время жизни организма.
Хелатирование: использование и усиление детоксикации тяжелых металлов
Токсичные металлы, такие как мышьяк, кадмий, свинец и ртуть, распространены повсеместно, не играют полезной роли в гомеостазе человека и способствуют возникновению неинфекционных хронических заболеваний.
Многие пациенты поправляются, благодаря здоровой диете, упражнениям и отдыху.
Потоотделение во время физических упражнений или сауны может принести пользу, поскольку токсичные металлы выводятся с потом
А вы замечали связь детокса и хронического воспаления?
1.0K viewsedited 11:02
К
