Клуб нутрициологов

2021-03-01 10:56:40 Открыть/Комментировать

2021-03-01 10:56:39 КНИГИ ПРО КОЖУ

С несовершенствами кожи встречались практически все. Что влияет на ее здоровый вид? На бесплатном марафоне «Здоровье кожи» рассматриваем все факторы.

Вы еще можете присоединиться к нам для того, чтобы ЗАВТРА участвовать в розыгрыше подарков

Все условия в этом ПОСТЕ

Сегодня делимся подборкой книг на эту тему, а вы делитесь своими

#книги_МИИН

«Моя неидеальная кожа»
Автор: Боу Уитни, врач-дерматолог

Кожа является отражением нашего здоровья. И прежде всего нужно наладить связь «кишечник-мозг-кожа»:
как мозг и привычки влияют на кожу
чем полезны пробиотики
как избыток сахара отражается на коже
стоит ли пользоваться антибактериальными средствами

Также в книге предлагается 3-недельная программа по улучшению состояния кожи.

«Правильная гигиена не подразумевает уничтожение всех микробов до единого. Наоборот, она сопровождается культивацией, поддержкой и заботой о полезных бактериях и микробах»

«Кожа. Как у тебя дела?»
Автор: Мизери Лоран

Профессор Мизери считает, что многие кожные заболевания должен лечить не только дерматолог, но и психолог

В этой книге он наглядно показывает, как совместная работа этих специалистов может помочь в совершенно разных случаях, а также объясняет механизмы зависимости болезней и психологического состояния друг от друга.

«Псориаз, атопический дерматит и некоторые другие болезни могут зависеть от наших внутренних переживаний напрямую — их развитие или рецидив может вызвать любой стресс, серьезное переживание или неудовлетворенность собой. И все это только усугубляется с началом симптомов — настоящий порочный круг»

«Бьюти-минимализм»
Авторы: Кристофер Шульган и Сэнди Скотницки, дерматологи

Главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами.

Книга рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи.

Метод авторов основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.

«Чтобы найти наименее проблемное средство, следует выбирать продукты без отдушек и с минимальным количеством (а лучше и вовсе без содержания) растительных экстрактов. Еще лучше, если в составе средства будет меньше десяти компонентов»

Какие книги про кожу вы порекомендуете? Открыть/Комментировать

2021-03-01 10:43:22 КАКИЕ АНАЛИЗЫ НУЖНО СДАВАТЬ РЕБЁНКУ?

Разыгрываем методичку с расшифровкой анализов крови и мочи! Условия в посте

https://www.instagram.com/p/CL3i5MsgEmh/

#МИИН_KIDS Открыть/Комментировать

2021-02-28 20:35:53 ЧТО НАРУШАЕТ МИКРОБИОМ КОЖИ?

Под этим ПОСТОМ нужно выполнить все условия, чтобы участвовать в марафоне «ЗДОРОВЬЕ КОЖИ»

ЭФИР НА ЗАВТРА:
01.03 в 16:00 к.м.н., дерматолог, врач эстетической медицины, Елена Румянцева проведёт эфир на тему «Микробиом кожи»

Пока готовимся к эфиру, в посте делимся методами для восстановления и поддержания здорового микробиома кожи

https://www.instagram.com/p/CL1-5eLLW_A/

Всех ждём онлайн

#МИИН Открыть/Комментировать

2021-02-27 20:24:37 ЗАВТРА ПРОДОЛЖАЕМ INSTA-МАРАФОН «ЗДОРОВЬЕ КОЖИ»

Под этим ПОСТОМ нужно выполнить все условия, чтобы участвовать в конкурсе

28.02 в 19:00 пройдёт эфир на тему «Признаки гормональных дефицитов по состоянию кожи» врачом, дерматологом, дерматоонкологом, трихологом, Еленой Цой
⠀
https://www.instagram.com/p/CLzbrv0rQfy/

Будете с нами онлайн?
Всех ждём!

#МИИН Открыть/Комментировать

2021-02-26 17:57:43 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ

Собрали для вас всю актуальную информацию с 22 по 26 февраля в одном посте.

Посты miin_ankz

КОНКУРС НА ЛЬГОТНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Итоги подведем 1 марта!

ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА ПОСЛЕ НОВОГО БЕСПЛАТНОГО МАРАФОНА

СТАРТ 10ГО НОВОГО ПОТОКА КУРСА МИИН

СУББОТНИЕ ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ INSTA-МАРАФОНА «ЗДОРОВЬЕ КОЖИ»

НУТРИБОКС: ПОЛЕЗНЫЕ ПОДАРКИ

Посты miin_kids

АДЕНОИДЫ

РАЗЫГРЫВАЕМ МЕТОДИЧКУ ПО ЗАКАЛИВАНИЮ
Результаты будут 2 марта!

БЛИНЧИКИ СО ШПИНАТОМ

Посты Клуб МИИН

СТАРТ ПРОГРАММЫ ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ АЛЛЕРГИИ И ПОЛЛИНОЗА

КАК ЗАЩИТИТЬ ГУБЫ ЗИМОЙ

СПОСОБЫ БОРЬБЫ С КЕРАТОЗОМ

КЛУБ НУТРИЦИОЛОГОВ

АПТЕЧКА НУТРИЦИОЛОГА: СИЛИМАРИН

ВИДЕО: ДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЧЕК

СТАТЬЯ: УГЛЕВОДЫ

ИССЛЕДОВАНИЯ: ДЕТОКС И ЗАБОЛЕВАНИЯ

СКИДКИ НА IHERB ДО 3 МАРТА

АЮРВЕДА О МЕНОПАУЗЕ

НОВОСТИ ПОТОКОВ

4й поток:
Провели экспертный час с Ольгой Мишиной по теме «Аромамасла».
Участвовали в вебинаре с Ольгой Мишиной по теме «Кейс по ароматерапии».

5й поток:
Провели экспертный час с Кариной Фомичевой по теме: «Основы генетики и эпигенетики».

6й поток:
Провели экспертный час с Еленой Павловой по теме «Женское гормональное здоровье»

7й поток:
Провели экспертный час Еленой Колотилкиной по теме: «Лабораторная диагностика»
Начался практикум по «Детокс протоколу»

8й поток:
Провели экспертный час с Евгенией Меглинской по теме: «Введение. Типы стресса» и «Как стресс влияет на пищевое поведение»

9й поток:
Провели экспертный час с Мариной Внуковой по теме: «Лимфатическая и иммунные системы»
с Александрой Фоминой по теме: «Анатомия и физиология «ЖКТ. Процессы детоксикации».
2 марта у вас состоится экспертный час с Татьяной Горлановой по теме «Сложности в составлении рациона для клиента».

Теплых и приятных выходных

#дайджест_недели_МИИН Открыть/Комментировать

2021-02-26 17:30:39 Привет

Мы рады пригласить тебя в следующую субботу 6-го марта на Девичник Нутрициологов, приходи сама и приглашай подруг, пусть весна начнется с прекрасных инсайтов и новых открытий!

Почему тебе нужно там быть?
- 6 часов полезнейшей информации
- Узкий круг единомышленников
- Научимся делать бронекофе/бронемачту в домашних условиях, развеем миф, что кофе это зависимость, а жир это вред здоровью
- Узнаем что такое аромамасла и почему они работают, сделаем свои индивидуальные смеси, которые заберем с собой
- Узнаем про виды йоги, их различия и особенности, проведем медитацию Сакшибхава Дхьяна
- Расскажем про звук, инструменты и проведем звукотерапию
- Поговорим про роль эмоций, разберём почему возникает стресс, как он влияет на наше физическое тело, обсудим как можно помочь себе и клиентам преодолеть стресс и попробуем на практике несколько техник, соберём небольшой чемоданчик антистрессовых методик
- На мероприятии будет фотограф, который сделает каждой из вас памятные снимки
- Будем угощать полезными новинками в мире ЗОЖ
- Каждая уйдет с подарками от партнеров
- Смонтируем видеоролик на память об этом дне

Место проведения: город Москва, м. Красносельская
Время: 12:00 - 18:00
Стоимость участия: 2 000 рублей

Купить билет на мероприятие вы можете по ССЫЛКЕ

Количество мест ограничено площадкой, поэтому долго не раздумывай!
И до встречи весной Открыть/Комментировать

2021-02-26 16:53:32 АЮРВЕДА О МЕНОПАУЗЕ

В новом видео на нашем YouTube канале рассказываем, что говорит Аюрведа и западная медицина о менопаузе

ИЗ ВИДЕО ВЫ УЗНАЕТЕ:
О понятии менопаузы
О проявлении менопаузы
Про влияние старения на организм
Основные симптомы менопаузы

Жмите на ссылку

Хочу посмотреть

#YouTube_МИИН Открыть/Комментировать

2021-02-26 15:09:48 НУТРИБОКС: ПОЛЕЗНЫЕ ПОДАРКИ

Внутри него есть всё для улучшения не только настроения, но и качества жизни в целом!

Под постом КОНКУРС!
Разыгрываем нутрибокс для всех жителей России

https://www.instagram.com/p/CLwRmAJKyhR/

При заказе до 8 марта дарим бонус: ЗОЖ-планер по внедрению привычек

Хотите такой полезный подарок?

#МИИН Открыть/Комментировать

2021-02-26 12:28:27 Вакансия МИИН

Product менеджер основного курса МИИН

Обязанности:
-Определение концепции курса, учебных целей программы.
-Выстраивание методологии в основном курсе совместно с методологом.
-Формирование требований к преподавателям курса.
-Обеспечение организации и контроля производства продукта и всей системы методологических материалов (видеокурсы, методические пособия и пр.), включая промежуточные этапы.
-Обеспечение контроля качества. Выяснение, что нужно изменить или сделать дополнительно для лучшего качества продукта.
-Организация доработки продукта, внесение исправлений и корректировок.
-Составление итоговой сметы за месяц по продукту.

Требования:
-Высшее образование.
-Знания в области нутрициологии высокого уровня (выпускник МИИН, Holistic Nutrition).
-Знания в сфере маркетинга и создания продуктовых линеек.
-Личные качества: высокая стрессоустойчивость, умение принимать решения и брать на себя ответственность, инициативность и коммуникабельность, умение работать в команде, здоровая амбициозность, структурность и системность.
-Приветствуется умение работать в Bitrix и Notion.

Условия:
-Удаленная работа.
-Конкурентная з/п.

Перед собеседованием необходимо заполнить анкету - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2t31JVJEgPT9Dn13ycySFGvFsR6bC260mAka8AyP_SYxNug/viewform?usp=sf_link Открыть/Комментировать