Осознанный трейдинг

2022-09-30 14:13:04 Завтра в 15.00 по МСК-”Баланс нейромышления трейдера”
( открытый звуковой чат)

Мозг- это как метовселенная. При этом каждый мозг уникален.

Хочешь понаблюдать как устроены нейронные сети мозга трейдера- моего мозга?
Какие там связки? Что продвигает его, что останавливает?
Хочешь ли больше %? Увеличивать риски? Как много вкладываться? Что мешает удерживаться в балансе


Мы договорились с @Belozor_Irina и хотим открыто показать тебе сессию. Где ты получишь эти ответы, наблюдая как думает моя нейросеть- моё мышление.

#психология #трейдинг #крипта #BTC #биткоин #bitcoin #crypto Открыть/Комментировать

2022-09-29 18:11:40 Сегодня опять одна сделка.

400 пунктов по Биткоину за 40 минут. Забрала и закрыла. Хочу так почаще. Можно хотеть и ловить больше, но важен баланс времени и торговли.

Более того баланс одна из наиболее значимых вещей в трейдинге. Хочешь больше денег, больше вкладывай ресурсов. И здесь весь вопрос каких? Что готовы отдать – возможно время? А может чрезмерную концентрацию и внимание? А может готовы идти на повышенные риски? Какой капитал задействовать? Где тот баланс, чтобы удержаться? И что может мешать.

Эту тему обсудим завтра с моей прекрасной коллегой-трейдером Анастасией в голосовом чате ее канала в 15-00 по мск https://t.me/lemniscate_trade/1049

Присоединяйтесь, пишите вопросы. Обсудим. Открыть/Комментировать

2022-09-28 19:32:32 Сегодня была единственная четкая правильная сделка, которая принесла хорошую прибыль.

И вот что я думаю по этому поводу: трейдер забирает деньги с рынка в обмен на свой опыт и затраченное время. Более того, на то, чтобы получить опыт время также было израсходовано.

И тогда, эффективность трейдинга не только в количестве прибыльных сделок, а и во времени, затраченном на торговлю. То есть, сколько времени непосредственно тратится на то, чтобы эти самые деньги вытащить с рынка. Ибо время - невосполнимый ресурс, оно первично. Открыть/Комментировать

2022-09-28 18:15:20 Одна из часто встречающихся стратегий трейдера на фондовом рынке. В ее основе  -  ожидание и надежда.

Предлагаю сразу разобраться, в чем разница этих состояний. А для этого представим проживание ожидания и надежды не в сделке, о которых позже пойдет речь, а в отношениях. Допустим, есть близкий человек и Вы в его адрес говорите « Я ожидаю от тебя», или так: «Я надеюсь, что ты…» Почувствовали разницу? В первом случае больше напора и должествования, будто есть попытка загнать второго в рамки, во втором же случае предоставлено больше свободы, и Вы готовы легче принять любой результат.

А теперь вернемся к нашим сделкам. Вход в сделку происходит на ожидании получить прибыль. Ну не враг же каждый сам себе, чтоб туда за убытком идти (хотя бывает и так, но это уже уровень бессознательного, часто тема связана со вторичными выгодами). Ожидания эти строятся на предыдущем собственном опыте или возможно чужом. Если ожидания оправдываются, еще одна монета положительного опыта летит в копилку и в следующую сделку вход будет еще увереннее, с еще большими ожиданиями.

Если же ожидания не оправдываются, сделка идет не по плану, и трейдер вместо того чтобы закрыть ее, опираясь опять же на прошлый опыт, принимает решение остаться в ней, то весь первоначальный план летит в тартарары и включается надежда. Это то состояние, когда уже нет основы, вся ответственность выносится во вне. Иногда надежда помогает выжить, а иногда способствует потере депозита. И именно она порой из помощника превращается в самые толстые стены, из которых выбраться практически невозможно.

Ученые проводили эксперимент. Крыс поместили в емкость с водой,  при этом зная, что на воде они могут быть около часа. Когда через какое-то время крысы начали тонуть, им поместили доску, и они выпрыгнули. В следующий раз в ту же емкость посадили тех же крыс. Но пришли за ними уже через несколько часов и с удивлением обнаружили, что они все продолжали барахтаться, в ожидании помощи. Время борьбы за жизнь увеличилось.

Также и трейдеры, получив своеобразный опыт помощи от рынка в виде возврата в точку входа, в критической ситуации продолжают ожидать ее, что чревато. И тогда приходит момент, когда надежда умирает с депозитом. Так происходит редко, но регулярно. На этом держится рынок.

Как же быть? Отлично, если получается заранее прописывать план и четко следовать ему в течение сделки. Здесь еще важен момент состояния. Когда наблюдаешь за рынком не с точки зрения соответствия движения цены собственным ожиданиям ( имеем злюсь или радуюсь), а ИНТЕРЕСА.  И тогда эмоциональные горки от хорошо к плохо сменятся этим чувством, что позволит быть в рынке более эффективным. Открыть/Комментировать

2022-09-27 16:25:12 Ну все! Похоже, я нащупала опору и даже начала неплохо торговать.

Нужна была неделя, что бы в очередной раз принять происходящее, переосмыслить Кто Я во всем этом, свое отношение, очередное переосмысление ценностей.

Интересно, что сейчас уже люди больше не пытаются примкнуть к какому-либо лагерю, больше погружаются вглубь, замыкаясь в себе.

Так вот, чтобы не происходило нужно Жить. Дополнительных дней за заморозку не полагается никому.

Знаю, будет еще тяжелее и быстро все не закончится. В любом случае фокус на будущем поможет двигаться вперед.

Помните, как в книге Виктора Франкла «Если знаешь зачем, выдержишь любое как».

Кстати, если не читали, прочитайте, если читали – перечитайте, самое время.

В общем, я в ресурсе. И если Вы продолжаете трудиться и Вам нужны психологические сессии, для разбора ситуаций в трейдинге, да и просто проживания сложившейся ситуацию (она напрямую влияет на торговлю) пишите в личку @belozor_irina. Открыть/Комментировать

2022-09-25 22:12:52 Безысходность –«без исхода», состояние, когда человек не видит выхода в сложившейся ситуации.

Весь вопрос в том, что жизнь развивается и выход, конечно же, есть, вот только принять этот вариант на столько больно и невозможно, что психика отказывается «видеть».

И чтобы хоть как-то выходить из этого состояния, случившееся все же придется принимать. Придется попрощаться со многими надеждами и мечтами, и осознавать, что в ближайшее время жизнь точно не даст возможность проживать ее так как хотелось бы. Это уже совсем другая жизнь. Впускаем эту боль, где-то страх, тревогу – погружаемся в эти чувства, даем им место.
Далее обращаем внимание на тело. Физические нагрузки разгоняют кровь, а значит позволяют снизить гормон стресса.
Начинаем осознавать те события, которые можем контролировать. Начиная от дыхания, заканчивая конкретными действиями, которыми есть возможность повлиять на сложившуюся ситуацию.

В тот момент, когда внешние опоры рушатся, остается только одно - опираться на внутренние.

К ним можно отнести:
1) Готовность принимать реальность, какой бы она не была, с уверенностью, что проживешь и справишься в любой ситуации;

2) Способность принимать изменчивость жизни, которая раз за разом будет обнажать бреши в этих самых опорах;

3) Знание о том, что чтобы не случилось я до последнего буду заботиться о себе и своих близких;

4) Доверие своему внутреннему голосу и своим чувствам. Что бы не происходило я останусь на связи с Собой, а значит с Богом.

Хорошо если эти внутренние опоры были сформированы ранее, если нет, то Земля будет уходить из под ног. Придется вот так, в критической ситуации взращивать собственный стержень, разбираясь со страхами и неопределенностью.

Если нужна будет помощь, пишите, я на связи @belozor_irina. Открыть/Комментировать

2022-09-21 22:02:28 Сегодня совсем не хотелось о трейдинге. В такие моменты я не торгую, пока не смогу найти на что опереться. Думала над опорами, но в текст не сложилось.

Пожалуй, вот строки, которые я сейчас бы хотела озвучить, но пока не смогла. Это текст Нины Рубштейн:

"Дух - единственное, что остается, если лишить вас всего.
Каков он - слаб или силен, цел или раздроблен, - зависит от того, что вы в жизни смогли преодолеть своими силами и что в себе развить. Поскольку дух (ваша личная сила) растет и укрепляется только благодаря вашим собственным преодолениям. Так же, как ваши мышцы развиваются, если только вы прилагаете физические усилия.

Шаги духовного развития - это последовательный ряд встреч с реальностью этого физического мира. В каждом шаге нам открывается очередной ее слой и ракурс.
И бывает так, что тело у человека выросло, а дух - нет.

Каждый шаг - это шаг разочарования и взросления. И выбора, как и зачем дальше жить в связи с этим новым представлением о мире. Дух растет, если разочарование в безопасности мира приводит нас к большей любви к миру и к большей его ценности, и к большей ценности всего в нем.

Тело - это единственный инструмент, через который дух может проявить себя в действии." Открыть/Комментировать

2022-09-20 11:14:59 А вечером классика.
И крутейший новый опыт. Погрузилась в музыку. Так что б без мыслей.
И я не позволила себе накладывать приходящие из прошлого опыта образы, ждала чтоб из музыки родилось что-то новое. Новых образов не пришло, но вот состояние невероятное. К чему-то новому возмодно полключилась.

И там же пришла мысль. А ведь лучшая моя торговля на крипте была именно в два первых месяца.

Я еще удивлялась себе, что за состоянин новичка после 14 лет торговли. И я вспомнила, для меня крипта была темный лес. И я смотрела на рынок с точки зрения интереса (исследователя). И тогда мне удалось невероятные проценты заработать, от которых далека сейчас.

И кажется мне, что когда трейдер обживается, вычленяет паттерны, которые ему приносят прибыль, он начинает смотреть на рынок более узко, выискивая их. Внимание ведь фокусируется на знакомом, а незнакомое пропускает мимо. Как итог уже нет того детского взгляда на рынок, когда видишь все безоценочно. Открыть/Комментировать

2022-09-20 11:14:20 Ну что, я же вчера решила активно взращивать  баланс. Интересно день прошел.

Напланировала себе активностей в два раза больше. Как результат очень сильное давление и сопротивление. Дважды опаздывала и была на взводе, тогда как в обычный день все прошло бы спокойно. Пропустила два классных входа в сделку.

Вывод - не надо так . Нужно постепенно расширяться, а то психика еще не привыкла к таким скоростям, как результат опять баланс в действии: чем сильнее стремление и значимость, тем больше сопротивление. Открыть/Комментировать