#Золото

2022-10-08 21:24:15 Открыть/Комментировать

2022-10-08 21:24:15 Открыть/Комментировать

2022-10-07 18:17:00 Клюквенный морс с мёдом укрепит ваш иммунитет.

Клюкву перебрать, промыть. Ягоды измельчить в блендере (если считаете, что это сильно ухудшит вкусовые и полезные свойства клюквенного морса, можете размять деревянной ложкой в фарфоровой посуде), отжать сок.

Закрыть сок плотно крышкой и убрать в холодильник.

Жмых залить водой, проварить 5–7 минут, охладите до комнатной температуры и процедить.

Смешать полученный отвар и клюквенный сок. Добавить мёд.

Морс можно употреблять как тёплым, так и охлажденным.

@Recept_zdorovya Открыть/Комментировать

2022-10-07 16:15:58 Всего минута в день и вы будете в восторге

@Recept_zdorovya Открыть/Комментировать

2022-10-07 12:22:33 5 причин есть морковь почаще:

Потребление 100 мл морковного сока в день стимулирует рост волос, а также утолщает их. Витамин С и витамин Е в моркови улучшают кровообращение в коже головы, что способствует росту волос и предотвращает преждевременное поседение волос.

Морковь полезна для зубов и полости рта, поскольку она соскабливает налет и частички пищи, как зубная щетка. Минералы, содержащиеся в моркови убивают вредные микробы в полости рта и предотвращают кариес.

Тормозит старение! Высокий уровень бета-каротина действует как антиоксидант, который предотвращает и обращает вспять старение клеток.

Мало кто из нас знает о том, что морковь содержит кальций, который имеет жизненно важное значение для роста и развития костей у детей и женщин.

Сырая или тертая морковь может быть наложена на раны, порезы и воспаления для быстрого заживления. Ее противовоспалительные свойства помогают оживить и тонизировать кожу.

@Recept_zdorovya Открыть/Комментировать

2022-09-24 14:58:20 ​​#НАРОДНОЕлечение

Создайте баночку витаминов!

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета.

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ
БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ
ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Получите консультацию врача.

@Recept_zdorovya Открыть/Комментировать

2022-09-24 09:43:49 Тяжело просыпаться? Воспользуйтесь советами из этого видео!

@Recept_zdorovya Открыть/Комментировать

2022-09-23 18:11:56 Имбирный чай поможет растворить жир вокруг печени.

Для приготовления имбирного чая вам понадобится

натуральный мед;
ч.л. молотой куркумы;
ч.л. молотого имбиря;
1 стакан воды.

Простой способ приготовления имбирного чая: залейте порошок куркумы и имбиря кипятком, после чего накройте крышкой и дайте настояться 15-20 минут, добавьте мед. Затем процедите чай в чашку.
В имбирный чай можно добавить разные специи - корицу, кардамон, гвоздику. Чай с имбирем хорошо согревает и удерживает тепло в организме, бодрит и дарит энергию. Обязательно включите такой чай в свой ежедневный рацион.

@Recept_zdorovya Открыть/Комментировать

2022-09-23 15:57:56 Хотите красивую осанку? Тогда выполняйте эти упражнения

@Recept_zdorovya Открыть/Комментировать

2022-09-23 10:07:39 Курага поможет очистить кровеносные сосуды.

Это объясняет ее «волшебные» свойства. Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и сердца.

Восстанавливается питание головного мозга, улучшается память (поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии). Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно (если нет противопоказаний) прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу!

@Recept_zdorovya Открыть/Комментировать