2022-12-23 17:16:37
Вот и близится к завершению этот год. Время подводить итоги.
Как Вам 2022? Многое из задуманного удалось осуществить? Цели в трейдинге достигнуты?
Хорошо, если ответ "да". Тогда есть смысл обратить внимание, в чем Вы были хороши, что можно было бы улучшить и с удовлетворением начать подготовку к Новому году, не забыв при этом вдохновенно написать очередные цели на следующий год.
А что же делать тем, кому не удалось достичь желаемого, кто не доволен своими результатами или год закрывает в убытках?
Принять эту ситуацию и честно себе в этом признаться. Да, произошло все не так, как хотелось. Позволить злости, гневу и прочим болезненным чувствам быть столько, сколько нужно. Совершенно нормально их испытывать, когда не получаешь желаемое. В последующем, прожитые негативные эмоции будут переработаны в топливо для движения вперед.
Осознать свои чувства, понять, о чем они сигналят. Именно они являются самыми чистыми проводниками в мир потребностей. Скорее всего, под Вашей целью стоят более глубокие экзистенциальные потребности. Разобраться с ними. Возможно, есть и другие способы их реализации. Это поможет снять с Вашей цели излишнюю важность, что снизит напряжение.
Принять ответственность на себя за результат. За то, что считаете ошибками. Это действительно Ваш результат и никто другой в нем не виноват. И именно ВЫ способны его изменить.
Важно помнить о том, что даже если в этом году цели достичь не удалось, Вы все равно заслуживаете любви и ценны для этого мира. Во-первых, потому что Вас любят не за достигнутую цель, а за то, какой Вы. А во-вторых, цели были поставлены, было стремление. Но в этом году еще не было достаточно ресурсов, чтобы их реализовать, да и ситуация во вне прямо скажем оставляла желать лучшего.
Осознать, что работа этого года была накоплением нового опыта. А его было предостаточно, у всех. Возможно, как раз это и был тот самый недостающий ресурс, который позволит закрепиться выше.
Обнаружить сильные моменты года, осознать их, сделать их опорой в следующем году, забросив еще несколько монет в копилку ощущения собственной ценности.
Проверить цель на истинность. Если она от сердца, и Вам туда действительно нужно, то никакая неудача не сможет выбить из колеи. Ведь в данном случае Вы заряжаетесь не только от цели, но и от самого движения, а промежуток времени в год — это всего лишь этап.
И напоследок, увидеть, что недостигнутая цель не есть вся жизнь и перестать на ней зацикливаться. Ведь еще есть много интересных и важных других сфер жизни, где Вы были хороши и есть возможность поблагодарить себя за это.
Глубокая проработка вышеперечисленных пунктов позволит сделать неудачный результат фундаментом, от которого можно будет оттолкнуться в следующем году. Хорошо, если есть уже практика в осознавании себя, и работе со своими мыслями и чувствами. Если нет, то эффективнее это делать с психологом. Нужен навык, да и наша психика настроена на избегание боли, поэтому одному туда идти довольно сложно (это все равно, что зуб самому себе сверлить).
Есть еще вариант: начать заниматься самобичеванием, обвинять всех и вся или же просто попытаться забыть о произошедшем, подавив негативные чувства глубоко внутри и тем самым вырыть себе яму, которую для движения вверх все равно придется заливать позже фундаментом. Ну или не заливать, а спускаться с каждым разом все ниже.
Фундамент или яма? Выбор есть.
И вот в следующую среду 28 декабря в 19-00 я проведу вебинар - практикум, где в течение двух часов будем разбираться с опытом прошлого года, перерабатывать его в фундамент и ставить цели так, чтобы бессознательное помогало в их достижении. Стоимость 2023р.
Если готовы присоединиться, пишите в личку @belozor_irina, сброшу реквизиты для оплаты и ссылку на вход.
82 viewsedited 14:16
О
