Осознанный трейдинг

2023-03-30 18:22:24 Кто Вы обычно на рынке, охотник или обезьяна?

Охотник кладет камень размером с куриное яйцо в дупло дерева диаметром около шести сантиметров. При этом он напускает таинственный вид на себя. В это время обезьяны наблюдают за ним с безопасного расстояния. И их просто распирает от любопытства. Затем охотник отходит на несколько метров. Тут к дереву подскакивает обезьяна и сует лапу в дупло. Она чувствует, что там находится какой- то предмет, и пытается его вытащить наружу. Но диаметр дупла для этого мал. Конечно, обезьяна в любой момент может достать лапу, выпустив камень. Но это выше ее сил. Охотник подходит и спокойно засовывает обезьяну в мешок.

Трейдер,  в процессе удержания убыточной позиции, и есть та самая обезьяна. Не правда ли прямая аналогия?

Рынок показывает  заманчивые формации, он хватает ее и уже более не выпускает. Пока не потеряет болезненно много. Открыть/Комментировать

2023-03-29 17:57:08 Две реальности в трейдинге

Объективная реальность – то, что действительно происходит на рынке. Видимые и невидимые процессы, то что объективно есть.

Психическая реальность -то как трейдер воспринимает рынок. Из нее он торгует.

И чем ближе трейдер сможет подойти к объективной реальности, тем лучше торговля, потому что он решения принимает не из того, что есть на самом деле, а из собственного видения.

С одной стороны это восприятие непосредственно рынка:

цена ушла высоко или низко,
давно не было движения, а значит пора,
слишком долго рынок падает, разворот уже близко  и т.д.

С другой стороны он вносит собственные переживания, как пример:

потерял вчера, нужно вернуть;
пропустил хорошую сделку, сожаление;
не выставил стоп и так долгое время – ни на что не способен;
так просто деньги в рынке не заработаешь, нужно тяжело трудиться;
недавно слил очередной депозит, не хочу повторения, больно, а значит буду двигать стоп максимально близко к цене.

Психика трейдера чаще находится то в прошлом, то в будущем, испытывая то боль и сожаление, то тревогу. Но задача быть в здесь и сейчас, видеть действительность и принимать ее, пытаясь максимально освободиться от призмы собственного взгляда. Открыть/Комментировать

2023-03-27 09:29:44 Далекие корни жадности.

Я стою в песочнице. Дочке три года. Она играет со своим домиком. И тут, какому-то мальчику понравилась ее игрушка, тянется к ней.  Дочь не дает и продолжает играть. Он в истерике. Вся песочница смотрит на меня осуждающе.  Я поддерживающе рядом.

И ладно бы только в песочнице, но еще и от родственников приходилось ограждать ее, которым мой подход совершенно не нравился, и рядом им хотелось видеть «добрую» и «нежадную» девочку.

В тот момент у меня не было еще психологического образования, но здесь я уже слышала себя хорошо. Чувствовала, что так  правильно. Это ее игрушки, ее вещи.  Это ее собственность. Ее границы. Захочет – поделится, если нет – то нет. И только ей решать. А я могу быть только рядом.

Это сейчас я с содроганием смотрю, как родители забирают у ребенка его любимую игрушку, со словами, Ваня же добрый, умиляясь этой «доброте», отдавая игрушку другому. Для кого они это делают? Для Вани ли? Ребенок только что играл с любимой игрушкой. Можно предположить , какие чувства он испытывает. Самый близкий человек, вдруг забирает любимую вещь, сообщая о том, что он же хороший. 

В возрасте 1,5–3 лет ребёнок начинает ощущать себя целостной личностью. В это время он совершает  первые попытки отделить собственное „я“ от других. Появляется понимание того, что это его игрушка, а эта -другого. Все вещи, которые он считает своими - продолжение его самого.  Любое посягательство на его игрушки воспринимается им как нарушение личных границ.

И в тот момент, когда мама забирает игрушку, ребенок испытывает злость, досаду, раздражение (список можно продолжить), с подкрепляющими словами самого главного человек, ты же хороший, а значит нужно так.

А позже, этот Ваня вырастает, начинает заниматься трейдингом, и никак понять не может, откуда такое проявление жадности.

Оно может выражаться

в невозможности  удерживать до цели прибыльную позицию;

в навязчивом желании торговать, даже в отсутствии сигналов;

в излишнем взятии риска и т.д.

Описала один из вариантов основы жадности в трейдинге. У всех все индивидуально, и если есть сложности, то хорошо бы для начала понять, а что же на самом деле происходит, а дальше проработать, сбросив с себя камни бессознательного, мешающие торговле.

Если есть необходимость, пишите в л/с @belozor_irina. Я на связи. Открыть/Комментировать

2023-03-22 23:13:16 Сегодня утром с коллегой обсудили тему разблокировки денежных энергий, а уже вечером она проявилась во всей красе .

Вот не верю я в такие совпадения. Открыть/Комментировать

2023-03-20 13:45:21 Когда в основе страх, трейдер:

1) Теряет деньги на бирже;
2) Не соблюдает дисциплину;
3) Не может четко поставить цель и идти к ней;
4) Не может преодолеть финансовый потолок;
5) Не может прописать четкий план и следовать ему;
6) Пропускает прибыльные сделки;
7) Закрывают сделку раньше времени, не дождавшись цели;
8) Не может создать понятный риск-менеджмент;
9) Не изучает и не применяет новое

Уже в четверг, 23 марта в 19-00 по мск будем исследовать свой страх и превращать его в ресурс, помогающий зарабатывать.

Если тема страха интересна, приходите –буду рада. Стоимость 2500р. Продолжительность вебинара-практикума 2 часа.

Из них 40минут теории, а дальше практикум. Исследование собственных паттернов и проработка их.

Все вопросы пишите в личку @belozor_irina.

PS Если какой-то из пунктов нужно пояснить (как конкретно влияет страх), пишите в комменты – сделаю. Открыть/Комментировать

2023-03-18 11:21:55 Хороших всем выходных! Предлагаю просто расслабиться .

А что если этот текст про трейдеров, стоящих каждый в своем направлении :

На злобу дня:

Новенький красный с белым трамвай подкатил к остановке. Наверху, где положено, номер 49. А в нижнем углу, слева от водителя, другой номер - 25. Очевидно, один из номеров при перемене маршрута забыли снять.
Люди, толкаясь, лезли в двери, тревожно переспрашивая друг друга:
- Как он идет, идет как? По 49-му или по 25-му?
- Слепой, что ли? Номер вверху видал? 49-й!
- Ничего такого подобного! Это 49-й, но сегодня пустили по 25-му по просьбе трудящихся.
- Дайте влезть! Вы в 49-й садитесь?
- Сажусь, но не в 49-й, а в 25-й!
Короче, набился полный трамвай тех, кто сел в 49-й, и тех, кто влез в 25-й. Двери захлопнулись, трамвай поехал.
- Товарищи! Кто-нибудь может толком сказать, в каком трамвае я еду?
- Лично я еду в 49-м!
- Ага! Люди! Посмотрите на нее! Все едут в 25-м, а барышня в 49-м! Я счас от смеха умру!
- Умрете вы позже, когда приедем на 49-м на кольцо, в Кузьминки!
- Милая моя, сначала доедете с нами в Маноново. А оттуда на такси за двадцать пять рублей рванете к себе в Кузьминки! Да вас еще никто и не повезет, оттуда не уезжают.
- Спросите у вагоновожатого, он-то должен знать, куда едет!
- Вожатый закрылся, у него орет транзистор, что-то объявляет в микрофон, но звука нету!
- Граждане! Друзья! Мы же разумные существа! Дама, вас я не имею в виду! Проголосуем! Куда едет большинство, значит, туда поедут все! Это логично! Кто едет в этом трамвае в Кузьминки, поднимите руки! Так, пятьдесят пять. А есть идиоты, которые думают, что они в этом же трамвае доедут в Мамоново? Та-ак... Тоже пятьдесят пять...
- Женщина! Прекратите истерику, не сморкайтесь в меня! До моста 49-й и 25-й идут одинаково! А там он повернет налево!
- А я говорю - направо, это и ежу понятно!
- То-то я не вижу здесь ни одного ежа. В отличие от вас, ежи никогда не садятся в трамваи, которые идут по двум маршрутам одновременно.
- Что значит "одновременно"?! Как можно идти направо и налево одновременно! Или трамвай за мостом разваливается напополам?
- Дама, кончай реветь! У всех муж дома голодный! У тебя где муж голодает, слева или справа? Слева? Поздравляю! Умрет голодным!
- Послушайте, товарищ! Все орут, а вы молчите! Некрасиво. Можно подумать, вы один знаете, куда идет трамвай!
- Да, я знаю. Но вам не скажу.
- Почему?
- Вы тогда выброситесь.
- Вы меня пугаете! Куда идет этот трамвай?!
- Между нами, он идет по восьмому маршруту. Я дал вожатому пятерку, он обещал подвезти. Только тс-с! Не надо остальных волновать!
- Как по восьмому? Пустите, я выброшусь!
- Никто не выбросится, двери заклинило, до кольца никто живым не выйдет!
- Дайте водителю по башке! Скажите - от меня! Мы имеем право знать, куда едем!
- Если ему дать по башке, трамвай сойдет с рельсов!
- Пусть! Лучше сойти с рельсов, чем по рельсам неизвестно куда!
- Уступили бы место старушке! Бугай в кепке, я вам говорю!
- Это я-то старушка?! Да я моложе вас всех, вместе взятых! Просто после вчерашнего плохо выгляжу.
- Видите, может, она моложе меня. С какой стати уступать место?! К тому же я еду в 49-ом, а бабушка в 25-ом! Пусть сначала в наш трамвай пересядет!
- Слушайте, может, это террористы?!
- В каком смысле?
- Ну, угнали трамвай и на нем - в Грецию.
- С каких это пор 49-й начал ходить в Грецию?
- Простите, жена просила дрожжи достать. Не в курсе, в Греции дрожжи есть?
- В Греции все есть, но на 25-ом туда не доедете!
- А на 49-ом?..
В это время трамвай выехал на мост. Все замерли. Направо не повернул! Половина пассажиров восторженно взвыла. И налево не повернул! Тут подпрыгнула от радости вторая половина. И кинулась целовать первую. Трамвай шел прямо, туда, куда никому не было нужно. Но все были счастливы, потому что справедливость восторжествовала.

Семен Альтов. Открыть/Комментировать

2023-03-17 17:20:27 Преодолеть страх – значит принять его и расслабиться.

1) Принять, что бояться это нормально. Это не про слабость как рассказывали в детстве, это про защиту и безопасность (только нужно понять защиту чего, возможно объект уже неактуален).

2) Попробовать будто со стороны понаблюдать за собой боящимся.

Представьте – Вы Бог и наблюдаете за боящимся. В такие моменты много любви и поддержки возникает (если конечно не включится критик, голосом папы, который возмутится, что боятся только слабаки).

3) Представить – все самое страшное случилось. Что тогда? Что там самое страшное для Вас? Есть страхи реальные, а есть иррациональные (попросту говоря – надуманные), хорошо бы их разделить.

Кстати, трейдер часто сливает депозит, потому что просто напросто устает уже бояться потери, и ему проще закончить это все таким образом.

4) Сделать видимым свой страх, понять какую важную функцию выполняет, договориться и расслабиться.

23 марта в четверг в 19-00 по мск на вебинаре-практикуме будем разбираться со страхами в трейдинге. Сначала расскажу о его природе, откуда берется, как проявляется, а дальше будет много практики, ибо все индивидуально. Стоимость 2500р или 35$.

Если тема интересна, пишите в л/с @belozor_irina. Открыть/Комментировать

2023-03-16 16:10:40 Страх собственного страха.

Чтобы признаться себе в собственном страхе нужен определенный ресурс.

И да – это бывает страшно и неприятно. Просто потому что часто это не соответствует образу идеального Я, где испытывать страх - это слабость.

Весь вопрос в том, что все мы в каждый момент времени чего-то боимся. Если, конечно у Вас не болезнь Урбаха-Вите, но это очень редкое генетическое заболевание и таких единицы.

И вот порой нужно достаточно много сессий, чтобы дойти с клиентом до истинного страха. Чтобы он позволил себе увидеть и принять его.

А тем временем, 23 марта в 19-00 по мск у нас вебинар-практикум по работе со страхами и я вас жду. Приходите, будем погружаться. Вместе не так страшно. Запись в л/с @belozor_irina. Открыть/Комментировать

2023-03-15 18:21:22 Грани страха:

1) Страх потери денег;

2) Страх ошибки;

3) Страх будущих результатов;

4) Страх быть некомпетентным;

5) Страх почувствовать себя не ценным, не значимым;

6) Страх потери любви;

7) Страх стыда;

8) Страх вины;

9) Страх потери безопасности;

10) Страх потери отношений;

11) Страх потери работы;

12) Страх не реализовать мечту;

13) Страх осуждения;

14) Страх быть хуже других;

15) Страх потери поддержки;

16) Страх повторно прожить боль потери;

17) Страх больших денег;

18) Страх обнулить вложенные усилия;

19) Страх остаться в одиночестве;

20) Страх стать должным другим;

21) Страх нищеты;

22) Страх изменить свою жизнь;

23) Страх стать видимым;

24) Страх почувствовать себя недомужчиной;

25) Страх быть зависимым;

26) Страх потери власти;

27) Страх позволить себе лишнее;

28) Страх возвышения (возможно гордыни);

29) Страх потери окружения;

30) Страх излишней ответственности, напряжения;

31) Страх не прийти к успеху (больше времени и сил затрачено, больше страх);

32) Страх, что рынок изменится и больше не удастся зарабатывать;

33) Страх состояния страха и невозможности торговать;

34) Страх упущенной выгоды ;

35) Страх смерти;

36) Страх неверного выбора и т.д.

И вот когда есть необходимость проработать страх, для начала нужно определиться с его основой, потому что слово одно, а смысл под ним у каждого разный.

Более того, даже если несколько трейдеров будет работать конкретно со «страхом упущенной выгоды», то опять же основа формирования индивидуальна. И чтобы разобраться с ним, нужно выявить конкретное событие в прошлом, которое запускает этот процесс и дальше его проработать.

Этим на вебинаре 23 марта и будем заниматься. Запись в л/с. Открыть/Комментировать

2023-03-15 13:37:36 Решила набросать чего может бояться трейдер и за 15 минут написала 36 страхов. Думаю до 100 точно смогу дойти без труда.

Пишите в комментариях, какие страхи в трейдинге могут проявляться, а я все сгруппирую и поделюсь. Открыть/Комментировать