2022-06-05 20:24:57
"Внутреннее "Я"
По моим наблюдениям, есть разные настроения, и они связаны не со шкалой плохое-хорошее. Вместо этого, они отражают личные качества, которые мы приобрели за время. Это как разные черты личности, каждая из них говорит либо избегать чего-то, либо стремиться к чему-то. Я в себе нашел разные, но среди них есть контроль, любознательность, веселье, социальность. Каждая характеристика может переплетаться с другими или противоречить им.
Покажу, что я имею в виду на примере контроля и веселья. Допустим, я написал супер-детальное расписание на день и стараюсь следовать ему. В какой-то момент это становится супер-скучно, и появляется желание отклониться от него, позаниматься чем-то более веселым, например, посмотреть ютуб, фильмы, пойти гулять (это fun/social).
Другой пример - желание создать источник дохода (be wealthy) и креативность. Я могу открыть товарный бизнес (e-commerce), состоящий из арбитража между условным китайским заводом и розницей на wildberries, но с этим желанием конфронтирует другое - желание быть креативным, занимать более технологичную/инновационную нишу.
Так вот, у нас есть разные крайности, и часто бывает, они противоречат друг другу. Как мне кажется, важно заметить их и понимать, как вы устроены, как устроена ваша эмоциональная часть ведения образа жизни, и пытаться не давать одной из черт "перетягивать одеяло" — мы хотим быть всеми частями нас сразу. Так, мы слушаем себя и приходим к компромиссу/оптимальному решению, и мы становимся более удовлетворены в краткосрочной и среднесрочной перспективе - наше временное планирование и хотелки сонаправлены (aligned).
Это все уходит в менталочку, я не специалист, но как я понимаю, данные желания можно связать с вашим прошлым, с травмами и т.п. Именно поэтому я думаю, что в долгосроке со временем наши черты меняются и мы можем потом жалеть о чем-то
Из практического - я расписал эти черты в круговую диаграмму и попробую учесть их в течение какого-то времени при выборе того, чем заниматься
195 views17:24
D
