2023-05-12 16:28:44
Как выбрать БАД и не навредить организму?Рассказываем, как разобраться в рабочих формах нужных организму минералов.Минералы нужны для производства ферментов и создания гормонов; они регулируют водный баланс в организме, служат строительным материалом для наших костей, влияют на работу нервной системы.
Изначально минералы содержатся в природе в неорганической форме (в почве, камнях, песке) и живой организм не может их усвоить. Преобразовывать минералы и металлы в органические формы способны только растения, а животные и люди уже пользуются плодами их труда.
Помимо полноЦЕННОГО питания для устранения дефицита минералов используют нутрицевтики.
Какие формы минералов в БАД мы не советуем:•
карбонат кальция — это мел. Оказывает раздражающий эффект на кишечник, снижает кислотность желудка. Усваивается всего на 20%.
•
сульфат железа — раздражает слизистую оболочку, вызывает запоры и воспаление кишечника.
•
сульфат магния — усваивается всего лишь на 3–5%, раздражает кишечник.
Мы же рекомендуем ХЕЛАТНЫЕ формы БАД.Хелат (с лат. «chele» – клешня) – это соединение минерала и аминокислоты, которое внешне напоминает клешню краба. Хелатная форма наиболее близка нашему организму, в отличие от других форм, усваивается организмом без побочных отложений в сосудах, почках и суставах.
К хелатным комплексам относят: цитрат, малат, пиколинат, глицинат, amino acid chelate, гистидинат, аспартат, оротат,
аспарагинат, треонат, лактат, фумарат, лизинат, глюконат, метионин. Помните, БАД — это костыль. Микроэлементы в продуктах содержатся в самых доступных формах.
Прием добавок рекомендован лишь в качестве дополнения к полноЦЕННОМУ рациону. Взглянуть на здоровье комплексно мы поможем вам на бесплатном практикуме — «Полная диагностика организма за 3 дня» 17-19 мая!Практикум подойдет для тех, кто думает о своём здоровье и хочет сохранить красоту и молодость себе и всей своей семье.
Зарегистрируйтесь сейчас и получите бонус — чек-лист по дефицитам организма с расшифровкой от МИИН.
Иду на практикум
Иду на практикум
Иду на практикум
Поделитесь в комментариях нутрицевтиками, которые вы принимаете сейчас, нам очень интересно
2.3K views13:28
К
