КНИГА 'ПСИХОЛОГИЯ ТРЕЙДИНГА'. Бретт Н. Стинбаргер. Часть 1/ | FTT Обучение и Психология Трейдинга
КНИГА "ПСИХОЛОГИЯ ТРЕЙДИНГА". Бретт Н. Стинбаргер. Часть 1/2
Шаблоны и привычки
Психотерапевтические исследования показывают, что люди получают наибольшую пользу от терапии, когда они находятся в средней полосе дистресса. Люди, которые испытывают слишком сильную боль, не могут жить дальше, в то время как у тех, кто испытывает недостаточно боли, нет мотивации меняться. Так что неудачи, те события, которые причиняют вам боль, являются хорошими источниками информации. Они сообщают вам, когда вы потерпели неудачу, и помогают найти причины измениться. Напротив, они также указывают на ваши сильные стороны.
«Дело не в том, что людям не хватает разума, а в том, что человеческий разум — это гораздо больше, чем сознательный словесный опыт».
Чтобы использовать эту информацию в качестве трейдера, ведите тщательный журнал своих инвестиционных побед и поражений. Такие журналы выявляют закономерности и заставляют вас осознавать свои инвестиции и эмоциональные тенденции, хотя обычно такие конфигурации могут быть неосознанными. Ваш журнал должен включать в себя результаты сделки, причину, по которой вы совершили сделку, ожидаемую прибыль, стоп-лосс, а также психическое и эмоциональное состояние, в котором вы находились во время торговли.
Этот тип журнала поможет установить петлю обратной связи, которая может привести к постоянному улучшению качества ваших сделок. Читая журнал, вы увидите, что сработало, а что нет. Конечно, вы не можете заранее знать, выиграете вы или проиграете в той или иной сделке, да и в долгосрочной перспективе это не имеет значения. Торговля — это вопрос процентов. Хорошие трейдеры, у которых очень много шансов в свою пользу, могут проиграть, в то время как случайная необузданная торговля может выиграть.
Ваша цель как трейдера состоит не в том, чтобы получать прибыль с каждой сделки, а в том, чтобы добросовестно выполнять свой торговый план. Твердые, последовательные трейдеры выигрывают в долгосрочной перспективе. Это заслуживает повторения: самые успешные трейдеры — это самые последовательные трейдеры, те, кто почти неукоснительно следует правилам. Их торговый день не является захватывающим. Они не обмениваются историями о больших победах или поражениях. Трейдеры, которые говорят о диких сделках, часто являются невротическими искателями риска, которые действуют импульсивно, не планируют и не выигрывают со временем.
Осознавайте свои эмоции, но не торгуйте на их основе
У лучших трейдеров есть эмоции, но они переживают их иначе, чем посредственные и плохие трейдеры. Это миф, что трейдеры должны избавиться от своих эмоций, чтобы заработать. Трейдеры терпят неудачу не потому, что испытывают эмоции. Они терпят неудачу только тогда, когда их эмоции отвлекают их от правил торговли. Эмоции действительно угрожают трейдерам только тогда, когда они приводят к потере концентрации. Эмоциональные трейдеры, как правило, менее успешны не из-за эмоций, которые они испытывают, а из-за этого отвлечения внимания. Успешные трейдеры чувствуют эмоции, но не подчиняются им.
На самом деле эмоции могут предоставить трейдерам важную информацию. Именно поэтому вы должны фиксировать свое эмоциональное состояние в каждой точке сделки. Ошибочно пытаться устранить свои эмоции. Вместо этого рекомендуется так полно погрузиться в переживание эмоции, чтобы полностью осознать ее, сознательно наблюдая за ней. Спросите себя, почему вы так себя чувствуете, изучите обстоятельства, а затем посмотрите, как пойдет ваша торговля.
Каждый трейдер должен развивать «внутреннего наблюдателя». Эмоциональное состояние трейдера может быть таким же важным торговым сигналом, как и сигналы самого рынка. Когда вы скучаете, расстроены, чрезмерно оптимистичны, подавлены или напуганы - не торгуйте. Понаблюдайте за собой. Дождитесь правильного эмоционального состояния перед торговлей. Позаботьтесь о себе, прежде чем пытаться позаботиться о рынках.
#FTT_ОБУЧЕНИЕ #FTT_ПСИХОЛОГИЯ #ШКОЛА_FTT #FTT_КНИГИ
