Вечер добрый! Скоро будет второй месяц, как я пишу каждый де | Олег Спартак ™

Вечер добрый!

Скоро будет второй месяц, как я пишу каждый день посты. Это уже вошло в привычку и я сейчас пишу этот пост как само собой разумеющееся дело.

Сила привычки очень недооценённая. Те, кто могут вводить в свою жизнь правильные привычки, могут достичь значительно больших результатов. С завтрашнего дня мы с женой начинаем вводить в нашу жизнь правильное питание.

Также я активно начинаю заниматься спортом. Очень долгое время я искал правильного тренера. Как говорится, когда ученик готов, мастер находится.

Сегодня я ещё завтракал яичницей с сосисками и тостами, а обедал в маке. На ужин - суши) А уже завтра начинаю вводить новые привычки - правильное питание, спорт и алкоголь на праздники.

Хорошо, что опыт введения привычек есть. Первое время тяжело и не привычно, а через 90 дней становится нормой.

Подумайте какие новые привычки позволят вам вывести свою жизнь на более качественный уровень и внедряйте их. Всем добра!

С ув. @OlehSpartak