Почему детокс на соках не работает?Если бы перед нами стояла задача
сломать работу организма за короткий срок — мы бы предложили вам супер-детокс на соках. Хорошо, что перед нами стоит совсем другая задача — комплексный и полноЦЕННЫЙ подход к здоровью. Давайте разберемся, что же такое на самом деле детокс (и с чем его едят).
Что такое детокс?Детоксикация — это естественный процесс нейтрализации вредных веществ в организме. Причем это касается как веществ, попадающих в нас извне (еда, воздух, косметика), так и образующихся в результате различных процессов внутри тела.
Какие органы участвуют в детоксе? Печень — главный детоксикационный орган, но ей помогают также:
Кишечник
Почки
Желчный пузырь
Почки
Кожа
Лимфа
Легкие
Нужна ли организму специальная детокс-программа?
Существует два полярных мнения: Организм способен сам обезвредить и эвакуировать переработанные вещества из организма и никакая помощь ему не нужна.
Детокс нужен раз в 3-6-9-12 месяцев, потому что наша среда обитания и образ жизни перегружают органы детоксикации. На это влияют:
тяжелые металлы (ртуть, свинец, алюминий и олово);
живые токсины (паразиты, патогенные бактерии, грибки и вирусы);
ксенобиотики (нитраты в овощах, искусственные красители, Е-добавки и бисфенол А);
вода из под крана (содержит хлор, свинец, бактерии, гормоны);
косметика (парабены, сульфаты, свинец, триклозан и фталаты) и другие факторы.
