АНАЛИЗ ДЛЯ ДЕТОКСА Печень — главный фильтр организма. Именн | Клуб нутрициологов

АНАЛИЗ ДЛЯ ДЕТОКСА

Печень — главный фильтр организма. Именно она нейтрализует последствия неправильного образа жизни и плохой окружающей среды

А также преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но при большой нагрузке печень не успевает справляться с работой, и токсины начинают накапливаться

Признаки интоксикации:
хроническая усталость и постоянный недостаток энергии;
снижение концентрации и умственных способностей;
тревога и депрессия;
тупые головные боли
отеки и темные круги под глазами;
угревые высыпания на лице и теле,
плохая переносимость физических нагрузок;
хронические боли в суставах или мышцах;

Печень обладает двумя механизмами для удаления нежелательных химикатов из организма — через реакции окисления (Фаза 1) и конъюгации (Фаза 2).

Что необходимо сделать перед началом детоксикации?
Наладить выработку и отток желчи.
Восполнить необходимые нутриенты для обеих фаз.

Для эффективности реакций обеих фазы необходимы соответствующие кофакторы:
Для первой фазы: витамины А, Е, Д; витамин С и флавоноиды; медь; фосфатидилхолин; магний; цинк, железо; глутатион (аминокислоты глицин, метионин, цистеин, таурин) и витамины В2, В3, В6, В9, В12.
Для второй фазы: витамин В12, фолиевая кислота, магний, холин, метионин, бетаин и молибден.

Для оценки кофакторов для фаз детоксикации:

Анализ мочи на органические кислоты
Расшифровка некоторых показателей — повышение говорит о:
Кинурениновая кислота — дефиците витамина В6.
Глюкаровая кислота — дефиците NAC.
Альфа-кетоглутаровая кислота — дефиците ниацина, В5, магния, цистеина.
Формимино-глютаминовая кислота — дефиците витамина В9.
Метилмалоновая кислота — дефиците В12.
Высокий/низкий уровень пироглутаминовой кислоты — дефиците глутатиона.
Пара-гидроксифенилмолочная кислота — дефиците витаминов Е, С.
Бета-гидрокси-изовалериановая кислота, субериновая кислота — дефиците B2.

Как сдавать?
сдается утренняя моча,
за 8−10 часов до сдачи анализа не есть, не употреблять алкоголь,
на два дня исключить витамины, не нервничать, не заниматься сексом,
исключить сладкое и жирное, рацион должен быть легким.

Анализ крови:
на аминокислоты таурин, метионин, глицин, цистеин — они не должны быть низкими.
Это показатель нарушения метаболизма серы, необходимой для второй фазы детоксикации.
ферритин — высокий уровень железа снижает активность первой фазы I.
гомоцистеин — промежуточный продукт метаболизма незаменимой аминокислоты метионина, связанной с обменом серы. Норма — 5,0−6,5 мкмоль/л.

Получить скидку 10% на анализы в лаборатории Хромолаб возможно по промокоду:
ANKZ

Конечно, это не обязательные анализы перед детоксом, но если есть положительные ответы по симптомам, то сдача анализов поможет подтвердить дефициты определенных витаминов для более точечного восполнения и поддержки фаз детоксикации

А вы их уже сдавали?

#анализы_МИИН