Маркетинг | Крипта | Финансы

2024-02-06 20:35:06 Приемы действенного делового общения

Когда вы ведете свой бизнес, это, в некотором роде, похоже на управление страной. Вам следует лаконично высказывать свое мнениое, уметь отстоять свою правоту, и в то же время не отвернуть от себя клиентов. Как же в деловом общении себя вести?

Политика – дело не для всех. Но все же стоит выкроить минутку для того, чтобы проанализировать методы общения знаковых политических деятелей. Некоторые решают использовать личные обращения и эмоциональный язык, чтобы все сказанное как можно сильнее отразилось на аудитории и начало резонировать с ней. Другие же политики выбирают подход суровой любви: главное говорить напрямую и честно, даже о тех фактах, о которых слушатель слышать правду не готов. Таким подходом деятели надеются вызвать уважение и доверие своих людей.

Управление бизнесом не очень похоже на управление страной, но все-таки умение вести диалог и делать публичные заявления немало важные навыки для предпринимателя. Так как же сделать свое высказывание кратким и лаконичным.

Не говорите расплывчато.
Ваши клиенты не желают слышат, как вы будете в третьем квартале какого-то там года достигать целей. Вместо этого разъясните им четкие, поддающиеся измерения конкретные задачи, которые реалистичны для выполнения в ближайшее время. Не пытайтесь с помощью неоднозначных высказываний избежать подотчетности.

Не ограничивайте свое мышление.
Некоторые люди действуют по заранее установленному пути, они не хотят принимать предложения или помощь от кого-либо со стороны. Это распространенная и недальновидная ошибка, которую часто допускают. Когда вы готовы к переменам и с легкостью вступаете в конструктивный диалог с людьми, которые открыты для него, то не за горами именно та беседа, которая сможет в критической ситуации спасти ваш бизнес.

Будьте чуткими.
Некоторые предприниматели ослеплены своим высокомерием и гордыней. Наоборот же, лучше с чуткостью и заботой относитесь к своей команде. Такое отношение к другим обязательно положительно вернется к вам. Особенно, если вам будет нужна помощь в бизнесе.

Постоянно пополняйте свои знания.
Обычно те, кто не умеет общаться с клиентами не находит времени, чтобы изучить и понять условия рынка, в котором он работает. Вам необходимо стремиться к получению все новых и новых знаний, чтобы уметь предсказывать, как меняется сфера вашего бизнеса. Но избегайте слишком заумных слов, ведь при общении с иностранными клиентами, смысл таких слов зачастую теряется при переводе, и у вас не получится произвести впечатление, но будет вероятность показаться смешным. Открыть/Комментировать

2024-02-05 20:41:21 Стратегический ромб

Что такое стратегия компании? Это значит быть больше и лучше, повысить свою прибыль или стать глобальной компанией? Если так, то это не является стратегией. Этот термин многие понимают неправильно. Вот почему: желание стать лучшим, самым успешным или прибыльным — это цели, а не стратегия. Так что же это на самом деле такое? И как разработать эффективную стратегию? Дональд Хамбрик и Джейс Фредриксен создали стратегический ромб именно для этого.

Об инструменте

Хамбрик и Фредриксен изучали стратегическое планирование долгое время. Они создали концепцию стратегического ромба в 2001 году.

Несмотря на название, ромб состоит из пяти элементов:

Арена. Где вы будете проявлять активность?
Проводник. Как вы туда доберетесь?
Дифференциаторы. Как вы завоюете рынок?
Последовательность. Какова последовательность действий?
Экономическая логика. Каким образом вы будете генерировать прибыль?

Арена
Первый шаг при разработке стратегии — определить арены или области, в которых ваша компания будет конкурировать. Начните с перечисления категорий продуктов и услуг, которые вы хотите производить и предоставлять.

Далее:
обратите внимание на сегменты рынка, в которых вы хотите преуспеть;
оцените их размеры для того, чтобы быть уверенными, что они того стоят;
определите список ключевых технологий, на которых будет концентрироваться ваша компания;
опишите аспекты каждой области, которая важна для вашей компании.

Проводник
Когда вы определили области, в которых хотите начать свой бизнес, следующим шагом будет решить, какое «транспортное средство» (или проводник) вы будете использовать для того, чтобы преуспеть в них.

Проводник — это подход, при помощи которого вы будете делать бизнес в выбранной области. Это может быть:
Разработка собственного продукта;
Слияние компаний;
Стратегический альянс;
Франшиза;
Приобретение;
Лицензионные соглашения.

Например, если вы хотите конкурировать в области новейших технологий, вашим проводником могут быть инвестирования в исследования, формирование альянса с компанией, у которой уже есть данная технология, покупка компании, у которой есть эта технология.

Дифференциаторы
Дифференциаторы дают вашей компании конкурентное преимущество, которое необходимо, чтобы преуспеть в выбранной вами области. Они определяют, почему потребители покупают именно у вас, а не у ваших конкурентов.

Это может быть:
Сам продукт или услуга;
Бренд;
Цена;
Умелый маркетинг;
Качество.

Последовательность
На этом этапе вы должны разработать план, включающий в себя последовательность действий и временные рамки, необходимые для их выполнения.

Перечислите все ресурсы, которыми обладает ваша компания:
Люди;
Знания;
Технологии;
Финансовые активы;
Положение на рынке;
Осведомленность потребителей о вашей торговой марке;
Хорошие поставщики.

Подумайте также над временными рамками. Как использовать текущее состояние на рынке и в стране, чтобы в максимально короткий срок добиться своих целей?

Экономическая логика
Теперь нужно посмотреть в самое сердце стратегического ромба и обратить внимание на экономическую целесообразность. Говоря проще, это то, как именно вы собираетесь получить прибыль.

Например, вы можете опустить цены на определенный вид товаров и при этом предлагать премиум-продукты. Можете провести мозговой штурм и выяснить, каким образом можно снизить расходы.

Так как это самый важный этап, можете пересматривать предыдущие четыре и искать подсказки и озарения в них. Также помните о том, что обстоятельства и окружение (особенно в бизнесе) постоянно меняется, поэтому важно выбрать правильное время. Открыть/Комментировать

2024-02-04 20:34:50 8 вещей, кoтoрыx избегaют люди с высоким эмoциoнальным интеллеĸтом.

1. Oни нe игнорирyют чyжиe чувcтвa.
Люди, обладающиe высоким эмоционaльным интеллектом, гoтoвы к состpаданию. Они никогда не игнорируют чyжиe чувствa и эмоции. Им действительно интересно, чтo иcпытывaет чeловeк

2. Они не игрaют жертв.
Эмоционaльно зpeлыe люди имeют влaсть нaд собствeнными чувствами. Они понимaют, чтo нeсyт ответственность зa тe чувства, кoтoрые испытывают. И пoтoму они ниĸoгда нe oбвиняют другиx в том, что y них был плохой дeнь. Они не играют в жеpтву и вce негативные эмoции нaпpaвляют на прoдуктивную мысль.

3. Они спoкoйны.
Эмoциoнальнo yмный челoвек не тeряeт ĸoнтаĸт со cвоими чувcтвами. Однакo вместе с этим oни пpекpaсно понимaют, что постоянноe прoживание в голове чрeвато прoблемами. Oни oстаются в кoнтакте со своими эмoциями, нo они нe позволяют им вступaть вo влaдение.

4. Oни не пoзвoляют другим кoнтрoлирoвать cвои эмoции.
Людей с сильным эмoциoнальным интеллектoм не позволяют разрyшать себя. Они, несмотря на свoю чувcтвитeльноcть, сохрaняют кoнтрoль над эмoциями и поддеpживaют позитивноe отношeниe к ситуации.

5. Они нe учacтвуют в ненyжном конфликте.
Одно из главных положительныx чeрт эмоционaльно умнoгo челoвека — это cпоcобноcть избегать ĸонфлиĸтов, чтoбы cохранить свою энepгию для бoлее пoзитивнoгo взaимодействия. Они прекрacно умеют оpиeнтиpоваться в cитуации и понимaют, какиe именнo кoнфликты стоит свести на нeт, a какие развить до критической точки.

6. Они не сплетничают.
Эмoциoнальнo умный челoвек понимаeт, что сплетни нанoсят тольĸо врeд, в том числе и репутaции. Такие люди знают, что полезнее вести c людьми пoзитивные бeсeды нa бoлее разумные темы. Пoтoму они сами избегaют сплетников, нo зaто легко нaходят тeх, ктo пoддержит их стpeмлeниe ĸ нoрмальнoму общeнию.

7. Они не бoятся скaзaть «нeт».
Для мнoгих людей является проблeмой сказать кому-то «нeт», и потому на их плeчи в итoге ложaтся обязaтельствa, которые они просто нe в состоянии cнять. Челoвек с развитым эмoциoнальным интeллeктом знаeт свoи границы, увaжaет сeбя и пoнимает, ĸoгда нeобxодимо cказать «нет» без oправданий.

8. Oни не ищут одобрeния от других.
Эмоционaльно yмные люди знают, что одобpение — этo нe oбъеĸтивная оценкa трудов. Эти люди сaми знают цeну сeбe и своей рaботе, иx невозможно подкупить леcтью, поxвaлой, к одобрeнию они относятся дoвoльнo проxлaдно. Тем не менее oни всегда почтительны в отношeнии к дpугим людям и к их мнению. Открыть/Комментировать

2024-02-03 20:30:57 Как развить малый бизнес: 10 шагов к успеху.

Открытие собственного дела — задача, безусловно, сложная и ответственная, но опытные предприниматели дружно согласятся с тем, что реальные трудности приходят тогда, когда вы начинаете развивать уже запущенный проект. Основная проблема заключается в том, что процесс развития — бесконечный. Вам приходится не переставая искать новую аудиторию, улучшать производство и стремиться к еще большей прибыли. Как вообще управлять бизнесом, если главная цель — идти вперед?

1. Составляйте квартальные планы.
Бросайте строить расплывчатые бизнес-стратегии, лучше поделите год на четыре части и составьте детальный план на каждый квартал. Пусть он будет реалистичным, но в то же время — амбициозным. Анализируя выполнение этих планов, вы начнете отмечать изменения к лучшему, выявите свои слабые стороны и поймете, в чем же ваша сила.

2. Придумывайте различные маркетинговые стратегии.
Если вы тратите все свои силы и ресурсы на какой-то один метод продвижения, то рискуете оказаться в тупике. Попробуйте по-другому: ведите аккаунты в разных соцсетях, используйте приемы традиционного офлайн-маркетинга и проводите рекламные кампании в рамках своего бюджета. В совокупности это принесет вам гораздо больше пользы, чем что-то одно.

3. Берегите клиентов.
Не замечать существующих клиентов, но при этом думать о том, где и как найти новых — ошибка весьма распространенная. И это в корне неправильно. Научитесь беречь клиентов и делать так, чтобы они приходили к вам снова и снова. Постоянные клиенты — залог стабильных продаж и лучшая реклама, ведь они рассказывают о вас своим друзьям, родственникам и знакомым.

4. Не забывайте про живое общение.
Подумайте о том, как влиться в местное сообщество предпринимателей и начните работать над этим. Участвуйте во встречах для руководителей и собственников компаний, организуйте профильные мероприятия или объединяйтесь с другими владельцами бизнеса и работайте над совместными проектами.

5. Следите за новостями.
Вне зависимости от того, каким именно бизнесом вы занимаетесь, вам нужно знать, что происходит и в вашей отрасли, и в мире маркетинга и торговли.

6. Учитесь чувствовать аудиторию.
Если вы хотите быть интересным для вашей целевой аудитории, вам нужно понимать, что у нее в голове. Изучайте привычки и потребности клиентов, обращайте внимание на то, как они общаются между собой и как воспринимают себя. Но при этом помните, что все ваши выводы и наблюдения — это не навсегда. Люди меняются, а это значит, что вместе с ними должны меняться и ваши представления.

7. Не забывайте про аутсорсинг.
Некоторые владельцы бизнеса оказываются в ситуации, когда становится понятно, что для дальнейшего развития необходимо делегировать часть задач. И дело здесь не только в сэкономленном времени и силах. Отдавать задачи на аутсорс можно и нужно в том случае, когда вы понимаете, что приглашенный специалист выполнит их лучше, и это в конечном счете принесет успех вам.

8. Развивайте ваш бренд.
По сути своей бренд — это отличительные особенности вашего бизнеса. Это то, как вы позиционируете себя и тот образ, который вы хотите сформировать в сознании ваших клиентов. Логотип, цвета товаров, рекламные тексты и другие не-мелочи считаются важными составляющими маркетинга, поэтому над ними нужно постоянно работать.

9. Заглядывайте в календарь.
Праздники, сезонные события и некоторые важные даты могут стать отличным поводом для распродаж, конкурсов, рассылок и других маркетинговых экспериментов. Старайтесь придумывать интересные концепции для праздников и мероприятий — это повысит привлекательность бренда и поднимет вам продажи.

10. Сделайте крутой сайт.
Вопрос присутствия в сети легко решается информативным сайтом. В идеале он должен нравиться вашей целевой аудитории. Сделать сайт в наше время несложно — платформ много, выбирайте любую. Открыть/Комментировать

2024-02-02 19:28:54 10 СОВЕТОВ КАК УВЕЛИЧИТЬ СВОИ ДОХОДЫ В НЕСКОЛЬКО РАЗ.

1. Запишите прямо сейчас на листке бумаги, какой доход вы хотите получать через пол года, через год.

2. Сформулируйте эти цифры в сильные и вдохновляющие вас предложения. Например: Я хочу к …. числу легко и с удовольствием зарабатывать 1500 дол. Старайтесь постоянно повторять про себя эту фразу хотя бы 1 раз в несколько дней. Желательно повесить эту фразу у себя дома на видном месте для того, чтобы ваше подсознание как можно чаще считывало её.

3. Сядьте и запишите не менее 10 способов увеличения своего дохода. Это могут быть как вполне реальные, так и немного фантастические идеи. Главное – вы изъявляете намерение зарабатывать больше.

4. Если вы давно хотели купить себе какую-то необходимую вещь (или просто хотели сделать себе подарок), но постоянно отказывались или откладывали на потом, сделайте это сейчас. Тем самым вы разблокируете свой денежный поток.

5. Если вы экономите деньги и откладываете их, подумайте, зачем вы это делаете. Если откладываете на чёрный день, лучше этого не делать. Если потому что не верите, что сможете больше зарабатывать, это тоже не выход. И только если вы зарабатываете достаточно и откладываете с удовольствием, тогда вы на верном пути. Главный критерий – удовольствие. Если при мысли о деньгах, покупках или откладывании некоторой суммы у вас возникают неприятные или тягостные ощущения, значит вы относитесь к деньгам неправильно.

6. Запишите на листке бумаги все негативные мысли, убеждения, фразы по отношению к деньгам, богатству, богатым людям. Не убеждайте себя, что у вас нет таких мыслей. Если вы ещё не миллионер, значит они у вас обязательно есть.

7. Напишите напротив каждой негативной фразы заменяющую её позитивную. Разорвите листок пополам и сожгите или порвите негативные убеждения. В течении 2-3 недель носите с собой листок с позитивными утверждениями по отношению к деньгам и перечитывайте их время от времени.

8. Проанализируйте, как относились к деньгам ваши родители. Что они о них говорили. Проведите параллель со своим сегодняшним финансовым положением. В чём вы копируете родительские установки? Замените их на те, которые подходят именно вам.

9. Отличная идея – сделать коллаж, где вы разместите фото себя в будущем, где вы выглядите успешным и богатым. Обязательно наклейте фото денег в центре. Повесьте коллаж на стену и каждый день любуйтесь им.

10. И самое главное – не бойтесь больших денег и предпринимайте реальные шаги по увеличению своего дохода. Могу заверить вас, что любой их вас может легко увеличить свой доход за 1 месяц минимум на 30%. Я подчёркиваю «минимум». Начните увеличивать свой доход понемногу каждый месяц. Постоянно записывайте новые способы увеличения прибыли. На самом деле их очень много, нужно лишь захотеть их увидеть.

У каждого человека есть свои способы привлечения денег. И это правильно. Что работает для одного человека, может быть вредным для другого. Поэтому выполняйте эти рекомендации, но при этом прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Возможно вы почувствуете, что какое-то упражнение вам противопоказано (хотя здесь могут вмешаться ваши блоки и страхи), а может придумаете какие-то свои уникальные методики.

Самое главное – осознать, что получать большой доход можно в любой стране и в любой, даже самой сложной ситуации. Нужно лишь прекратить себя жалеть и начать наконец искать выход.

Каждый человек, независимо от его социального положения и возраста заслуживает жить в изобилии и позволять себе покупать то, что он хочет, а не то, что может себе позволить. Впустите эту мысль в своё сознание, и она сама сделает за вас всю работу. Разрешите себе жить в изобилии. Поверьте в то, что вы заслуживаете этого.

Мы получаем ровно столько денег, сколько согласны впустить в свою жизнь. Не бойтесь увеличить этот поток. Разрешите ему войти в вашу жизнь.” Открыть/Комментировать

2024-02-01 20:03:14 20 ceкpeтoв coздaния пpoдyктa и вывoдa eгo нa pынoк:

1. Тoвapoм мoжeт cтaть вce, чтo yгoднo.

2. Упaкoвкa нe мeнee вaжнa, чeм caм тoвap.

3. Бeзгpaмoтнaя инфopмaция o тoвape мoжeт eгo yничтoжить.

4. Любoй тoвap в yмeлыx pyкax пpoдaвцa cтaнoвитcя нyжным.

5. Чтoбы coздaть пpaвильный тoвap, нyжнo cтaть eгo фaнaтoм.

6. Hoвый тoвap coздaeтcя, кaк пpaвилo, из тoгo, чтo yжe cyщecтвyeт.

7. Бeз тoвapa нeвoзмoжeн бизнec.

8. Бизнec coздaeтcя вoкpyг тoвapa.

9. Ecли y вac ecть, чтo пpoдaть – вы yжe имeeтe тoвap. Дeлo зa мaлым: внeшняя фopмa, yпaкoвкa, инфopмaция.

10. Кaждый тoвap имeeт cвoeгo пoтpeбитeля.

11. Cyщecтвyeт нecкoлькo cлoeв yпaкoвки:

a) Peклaмa тoвapa
b) Тopгoвaя тoчкa, в кoтopoй пpoдaeтcя тoвap
c) Mecтo тoвapa в тopгoвoй тoчкe
d) Пpoдaвeц
e) Инфopмaция o тoвape, кoтopyю гoвopит пpoдaвeц
f) Упaкoвкa
g) Инфopмaция нa yпaкoвкe
h) Bнeшний вид тoвapa
i) Фyнкциoнaльнocть caмoгo тoвapa

12. Любoй тoвap oчeнь выигpышнo cмoтpитcя в coчeтaнии c дpyгими тoвapaми.

13. Пpи coздaнии тoвapa нeoбxoдимo yчитывaть вce opгaны чyвcтв клиeнтa: зpeниe, ocязaниe, oбoняниe, cлyx, вкyc.

14. Инфopмaция o тoвape дoлжнa cooтвeтcтвoвaть тoмy, чтo xoчeт cлышaть клиeнт.

15. Hoвый тoвap вывecти нa pынoк вceгдa cлoжнee.

16. B любoм cлyчae Baш тoвap дoлжeн быть yникaльным.

17. Уникaльнocть тoвapa coздaeт eгo пpoизвoдитeль.

18. Любoй ycпeшный тoвap paнo или пoзднo cкoпиpyют.

19. Oтличия тoвapa пpиxoдитcя изoбpeтaть cнoвa и cнoвa.

20. Ecли y Bac пoявилacь идeя тoвapa – знaчит, вы в cocтoянии eгo пpoизвecти. Открыть/Комментировать

2024-01-31 20:28:10 33 закона увеличения дохода:

1. Храните деньги в крупных купюрах.
2. Храните деньги круглыми суммами.
3. Выделяйте из всего объема средств неприкосновенную сумму и постоянно ее увеличивайте.
4. Расценивайте экономию как заработок.
5. Обосновывайте каждую покупку.
6. Заведите журнал ежедневных доходов и расходов.
7. Пересчитывайте деньги каждый день в одно и то же время.
8. Деньги любят свое место.
9. Не давайте деньги взаймы.
10. Не берите деньги в долг.
11. С уважением относитесь к малым деньгам.
12. Не рассчитывайтесь будущими прибылями.
13. Семейным бюджетом должен руководить один человек.
14. Всегда имейте заначку.
15. Не балуйте деньгами детей.
16. Храните деньги в разных валютах.
17. Берите кредит, если Вы сможете погасить его, даже потеряв источники дохода.
18. Помогайте деньгами родителям.
19. Не совершайте незапланированных покупок.
20. Пересчитывайте деньги, получая сдачу.
21. Планируйте свой доход.
22. Малый заработок часто приводит к дополнительным доходам.
23. Рост дохода зависит от твоей популярности как специалиста.
24. Увеличение дохода зависит от качества твоей работы.
25. Легкие деньги, как правило, выходят боком.
26. У легких денег плохой конец.
27. Дарите деньги только тем, кто в них нуждается.
28. Не осуществляйте благотворительность в ущерб себе и своей семье.
29. Деньги всегда должны приносить пользу.
30. Не гнушайтесь любой возможностью заработать.
31. Не верьте тем, кто говорит, что богатство – это просто.
32. Деньги любят логику и холодный расчет.
33. Деньги могут сделать человека, как богатым, так и нищим. Открыть/Комментировать

2024-01-30 18:19:25 12 вещей, которых НЕ ДЕЛАЮТ уверенные в себе люди

1. Не оправдываются
Эти люди не пытаются избежать ответственности за свои слова и поступки. Они не используют отговорки типа «у меня просто не было времени». Они признают свои ошибки и стараются их исправить.

2. Не отказываются делать то, что их пугает
Не позволяют страху поработить себя. Они знают, что часто поступки, совершить которые им страшно, есть необходимые шаги на пути к осуществлению цели.

3. Не засиживаются в зоне комфорта
Они знают, что пребывание в зоне комфорта не плодотворно. В зоне комфорта нет места прогрессу.

4. Не откладывают дела на следующую неделю
Уверенные в себе люди понимают, что неплохой план, выполненный сегодня, лучше, чем великолепный план, выполненный «когда-нибудь».

5. Не зацикливаются на мнениях других
Не дают себе увязнуть в отрицательных отзывах со стороны. Конечно, они заботятся о благополучии других, но в то же время не позволяют их мнению негативно влиять на собственную продуктивность.

6. Не судят людей
Уверенные в себе люди не чувствуют необходимость обсуждать других за их спинами или нападать на тех, чье мнение не совпадает с их собственным.

7. Не позволяют нехватке ресурсов остановить их на пути к реализации своих целей
Уверенные в себе люди используют те возможности, пусть даже самые крошечные, которые есть у них сейчас, и не тратят время и силы на сетование по поводу того, что у них нет всех необходимых условий для самореализации.

8. Не сравнивают себя с другими
Они не конкурируют ни с кем, кроме себя самого.

9. Не пытаются нравиться всем и каждому
Уверенные в себе люди знают, что не все люди ладят между собой. Поэтому они сосредоточиваются на качестве отношений, а не на их количестве.

10. Не убегают от решения проблем
Уверенные в себе люди понимают, что проблемы не решаются сами собой. А если не решить проблему сейчас, со времени она, скорее всего, только разрастется.

11. Их не останавливают неудачи
Они знают, что не совершает ошибок только тот, кто ничего не делает, и что прогресса нет без неудач.

12. Не ждут разрешения, чтобы начать действовать
Они не ждут советов или знака свыше. Они сами в состоянии определить, когда нужно начинать. Открыть/Комментировать

2024-01-29 20:42:58 10 СПОСОБОВ ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ СЕБЯ И НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС.

1. Двигайтесь к цели маленькими шагами.

По сути, все великое состоит из маленьких частей. Это ведь так просто. Нельзя взять и сразу покорить вершину. Будет сложно, и вообще это нелогично. А если вы будете понемногу, постепенно идти к цели, вы заметите, что скоро ваша жизнь изменится. Как пример, сразу вам тяжело будет сделать 100 отжиманий. Но если вы начнете с 10 каждый день, а затем будете прибавлять еще 5 или 10 отжиманий, вы натренируете свое тело и в итоге сможете отжаться все 100 раз!

2. Без цели нет дисциплины.

Это ясно, но многие почему-то об этом забывают. Цель может выглядеть как угодно: записанное желание, приклеенный к холодильнику список, распечатанная фотография автомобиля, например. Постоянно помня о своей цели, ваш мозг будет ставить маленькие задачи для ее достижения.

3. Обзаведитесь мудрым учителем.

У каждого великого человека был учитель или наставник, который не давал расслабляться, и призывал человека к жесткой дисциплине и развитию.

4. Помните о концентрации.

Освойте технику «помидор» для контроля своей активности. Вам нужно поставить таймер на полчаса, и заниматься конкретным делом, не отвлекаясь и не думая о постороннем, пока таймер не прозвенит. Главное – на 100% погрузиться в дело, думая только о нем. После можно сделать небольшой отдых и снова приняться за работу.

5. Научитесь отказываться от мимолетных желаний ради вашей великой цели.

Чтобы с легкостью подавлять свои сиюминутные желания, нужно усвоить, что самоограничение – это не так уж страшно, а на самом деле, очень полезно для вас. Согласитесь, если вы откладываете финансы на что-то крупное, вы отсекаете мелкие ненужные покупки, ради будущего блага.
Когда вы задумываетесь о глобальных целях, лучший способ достичь желаемого – это контролировать и организовывать себя.

6. Старайтесь все дела доводить до конца.

Бытует такое мнение, что наши незавершенные действия остаются в памяти и вызывают психические напряжения. Такое дело не дает нам покоя, потому что организм выделял на него ресурсы, а они остались не потраченными.
А ведь за любое доделанное действие организм нас благодарит в виде полезных гормонов. Поэтому, если вы себе что-то запланировали, старайтесь довести это до конца. А когда у вас имеется много таких дел, организуйте себя, иначе нервный срыв вам обеспечен.

7. Выстраивайте распорядок дня.

Не ждите вдохновения, чтобы начать что-то делать. Настроение сегодня есть, а завтра нет. Мотивации тоже может не быть. Для эффективной работы полезнее организовать распорядок дня и следовать ему.

8. Матрица Эйзенхауэра.

Довольно эффективный метод. Разделите свои дела на четыре категории: срочно и важно, не срочно и важно, срочно и неважно, не срочно и не важно.
Без сожаления выбросите последние дела ( не срочно и не важно ) из головы, вы к ним еще вернетесь когда-нибудь. Задачи важные, но не срочные, Эйзенхауэр считал самыми ценными. На них можно потратить побольше времени, выполнить их качественно, они же важны.

9. Начните говорить «нет».

Подружитесь со словом «нет» и говорите его друзьям, которые зовут вас на тусовку, когда вам надо учиться или работать, чужим просьбам, которые отнимают ваши силы, но вам, по сути, не нужны.
Умейте отстаивать свои границы. Защищайте свое личное пространство, не боясь обидеть людей словом «нет».

10. Когда вам станет трудно – отдохните.

Вы стараетесь, у вас никак не получается. Что же делать? Для начала успокойтесь, расслабьтесь и закройте глаза. Ваш мозг перенапряжен.
После этой перезагрузки мозг сам начнет выискивать наиболее оптимальные варианты решения задач. Но имейте ввиду, пока вы расслабляетесь, не спешите перекусить или посидеть в интернете, это не поможет. Только полное ничегонеделание и отдых. Проверено. Открыть/Комментировать

2024-01-28 20:47:37 Советы всем, кто хочет чего-то добиться в этой жизни.

1. Прекрати думать о себе плохо!
Ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. Почаще напоминай себе об этом.

2. То, что думают о тебе другие – это их дело!
Если человек не добился успеха в той области, в которой судит о тебе, значит, его мнение ничего не стоит. Развивающиеся люди следят за успешными людьми и моделируют их. У них нет времени на осуждение. Осуждение других – удел неудачников, которые топчутся на месте и боятся действовать. Разве тебе интересно мнение неудачников?

3. Осознай, что ты делаешь!
Кто ты, где ты находишься и чем ты именно сейчас занимаешься - эти простые вопросы помогут тебе выйти из инертного состояния бездействия, из-за которого люди постоянно откладывают свои дела на потом. Это состояние не дает нам изменить свое комфортное и привычнее существование, тормозит наше развитие.

4. Нет неудач, есть опыт!
Даже если ты столкнешься с проблемами на пути к своей цели, помни, что это всего лишь возможность подкорректировать свой путь, а не причина сойти с дистанции.

5. Просто начни делать!
Человеку свойственно сомневаться. Ты никогда не сможешь на 100% предугадать свой путь и избавиться от своих сомнений. Действие – лучшее лекарство от неуверенности и страхов. Открыть/Комментировать