Признаки тихого инсульта
К ним относят:
- внезапное и беспричинное головокружение
- проблемы с координацией движений, изменение походки
- нарушения в зрении
- внезапное развитие косоглазия
- нарушения речи
- внезапное чувство слабости в нижних и верхних конечностях, покалывание и онемение в них
Медицинские специалисты выделяют множество профилактических мер, которые могут предотвратить не только тихий инсульт, но и многие другие, не менее опасные для здоровья и жизни человека заболевания.
К таковым чаще всего относят:
- контроль артериального давления
- исключение из рациона питания тех продуктов, которые содержат в себе большое количество жиров и холестерина
- полный отказ от курения
- постоянный контроль уровня глюкозы в крови, а также медикаментозное лечение диабета
- употребление в пищу продуктов, таких как фрукты и овощи
- выполнение физических упражнений, особенно в зимний период времени, когда невозможно проводить много времени на улице
