От старости и усталости: Всего 1 точка на теле.
Опыт многих поколений свидетельствует, что стимуляция точки под названием
Цзу-сан-ли (или ST 36) влечет за собой омоложение организма и исцеление и отдаляет неизбежное старение.
Китайцы говорят, что это «точка долголетия», а японцы – «точка против ста болезней».
Цзу-сан-ли находится под коленом. Чтобы ее отыскать, следует накрыть колено ладонью с соответствующей стороны, и указанная точка окажется как раз между кончиками мизинца и безымянного пальца в малой межкостной впадине.
Указанная точка контролирует функции органов, локализующихся в нижней области тела. Точка оптимизирует функционирование спинного мозга в зонах, отвечающих за работу ЖКТ, органов мочеполовой системы и надпочечников.
Предпочтительно массировать точку в утреннее время до завтрака, осуществляя
9 движений по кругу (по часовой стрелке) на одной и другой нижней конечности.
