Любовь к себе: Работа с зеркалом Любоваться собой, танцевать | 🖤 woman psygology🖤

Любовь к себе:

Работа с зеркалом
Любоваться собой, танцевать перед зеркалом

Подарки
Покупайте сами себе цветы, приятные мелочи, то, что давно хотели, но не решались

Питание
Выбирайте хорошие и полезные продукты, разнообразьте рацион фруктами/овощами

Письмо
Пишите на бумаге/в заметках раз в неделю благодарность и признание в любви себе

Дни самосвиданий
Выделите хотя бы 1 день в неделю для себя: посвятите его уходу, чтению, любимому занятию