​​Стань лучше за 1 месяц. 1. Читай и применяй. Выбери книгу | Успех

​​Стань лучше за 1 месяц.

1. Читай и применяй.

Выбери книгу, название которой тебе нравится. Прочитай, а затем примени всё, что показалось интересным. Мы слишком часто читаем, затем думаем «о, полезно», но оставляем всё как есть. Исправь это.

2. Вставай чуточку раньше.

Потормоши свою самодисциплину и научись просыпаться пораньше. Дополнительный час или два в начале дня, потраченные на дело, заставят тебя чувствовать себя намного круче. Зарядят мотивацией и уверенностью.

3. Перестань думать про «но».

Удали этого слово из своей лексики на месяцок. Замени его на «да, и...», а затем наблюдай, что будет.

4. Найди свежую коммуну.

Поищи способ познакомиться с новыми людьми. Чем больше, тем лучше. Эти люди помогут узнать много нового и станут чем-то вроде глотка свежего воздуха.

5. Устрой себе краш-тест.

Делай всё, что ты обычно делаешь, но в 2-10 раз больше. Бегай в два раза дольше. Напиши в 5 раз больше. Прочитай не 10 страниц, а 100. Испытывай себя как можно больше, чтобы сломать самоограничивающие убеждения, которые в тебе есть.

6. Сделай то, что всегда хотелось попробовать.

Научись играть любимую песню на гитаре. Прыгни с парашютом или отправься уже в ту поездку с друзьями, о которой давно думаешь. Чего бы тебе ни хотелось, попробуй это притворить в жизнь.

7. Проводи некоторое время с собой.

Это самый трудный пункт, однако если сможешь чувствовать себя комфортно в собственной компании, начнёшь понимать себя лучше. Серьёзно. Ты вроде всегда в сознании, но ты никогда в нём не копался.

Мы не знаем, чего хотим? Не знаем, что движет нами? Не знаем, из-за чего чувствуем приливы счастья и влюблённость? А надо бы. Посиди часок-другой без телефона, без друзей. Чтобы ничего не отвлекало от самого себя.