5 шагов для повышения продуктивности
Утром фокусируйтесь на себе. Начинайте новый день не с просмотра e-mail, соц.сетей, а с хорошего завтрака, медитации или прогулки.
Следуйте правилу 80/20. Только 20% ваших усилий дают 80% результата. Если правильно распределить усилия, то увеличится продуктивность.
Пересмотрите список задач. Не занимайтесь ненужными делами, фокусируйтесь только на важных задачах.
Делайте больше перерывов. Выделяйте на протяжении дня больше перерывов — прогуляйтесь, перекусите. Перерывы помогут восстановить силы и прибавить энергии.
Решайте сложные задачи до обеда. Пока мозг «свеж», выполняйте сложные дела. Оставляйте монотонную и рутинную работу на 2-ую половину дня.
P.S. Продуктивного дня вам, друзья!
