Приветствую Хорошое правило - дисциплина. Взяв его на воору | Олег Спартак ™

Приветствую

Хорошое правило - дисциплина. Взяв его на вооружение, можно изменить свою жизнь. Одно простое действие каждый день на протяжении года может изменить тебя до неузнаваемости. Трансформация личности происходит под проявлением воли. Поддавшись соблазну не делать это сегодня, может откинуть тебя на самый старт. Вот почему важна дисциплина.

Для меня это несколько простых действий, которые я делаю каждый день где бы я не был. Первое - это зарядка с утра, второе - это медитация ГВОЗДЕСТОЯНИЯ, третье - я веду свой дневник, его ещё можно назвать бортовым журналом, чтобы понимать лучше себя и куда двигаются твои мысли изо дня в день.

Есть ещё четвертая практика, - это практика молитвы, она может быть у каждого своя. Но в первую очередь благодарность Всевышнему за то, что живу, за то, что дышу. Это помогает успокоить внутренний голос и действовать с состояния я хочу, а не надо.

Это моя твердая опора. Это то, что помогает мне развиваться каждый день в независимости от обстоятельств. Бывают дни когда что-то идёт не так. Но если я делаю свои простые ритуалы, я уже не зря прожил день.

И делаю я это регулярно, не могу пропустить, не найти время. Ведь это самое важное - время для себя, для своего развития. Что может быть важнее…

С ув. @OlehSpartak