2 самых больших заблуждения о построении привычек Есть множ | ftggfhrt3245

2 самых больших заблуждения о построении привычек

Есть множество заблуждений вокруг построения привычек.

В сегодняшнем подкасте мы опровергнем 2 самых распространенных из них.

Как долго формируется привычка?
И насколько теряется прогресс, если вы сорветесь?

04:42