Упражнение Прошу отнестись к нему максимально серьезно, ибо | Махмуд вещает

Упражнение

Прошу отнестись к нему максимально серьезно, ибо оно наглядно показывает, как чьи-то внешние голоса стали нашими внутренними убеждениями.

И так, берем листок и ручку, садимся по удобней. и расслабляемся. Поднимим лицо вверх и сделаем глубокий вдох.

Обычно положение лица вверх и поднятые глаза означет, что человек находится в ресурсном состояние (в рамке решения), в поиске новых вариантов.

После того как мы достаточно расслабились, мы начинаем писать обьяснительную самому себе: "Почему у меня не в 10х раз больше дохода?"

А главное на каждое объяснение, мысли, либо в слух, отвечаем так:

1. Это все понятно, это отговорка.
А на самом деле, почему?
2. Это верно, все правильно говоришь, а реально, почему?

Выявленные глубинные убеждения, которые мы найдем после того как 5, 6 раз ответим на вопросы "почему" и есть наши внутренние убеждения, внутренние ограничения по поводу дохода.


Иногда достаточно их осознать, а иногда требуется усиленно проработать, возможно это якоря из детства, какие-то внушения или травмы.

Пробуйте