2021-05-22 12:54:25
Когда мы говорим о том, что мы убираем сладкую еду, мы убираем дрочево, мы убираем порнографию, мы начинаем спать на твёрдом, мы начинаем купаться в холодной воде, мы это делаем для того, чтобы расчехлить энергоресурсы, чтобы снова начать чувствовать вот это, но дело-то в том, что если ты будешь себя заставлять это делать, рано или поздно тебе будет хана.
Есть очень большая разница поехать жить в то место, в котором нет горячей воды и заставлять себя выкручивать только холодную воду. Когда вы заставляете себя открывать холодную воду, а у вас есть горячая, вы тратите ресурс самоконтроля, ресурс лобных долей. Рано или поздно он кончится, произойдет срыв и вам будет плохо.
То есть смысл того, чтобы стимулировать себя через ухудшения базовых физических условий в том, чтобы это было без вашего принуждения. Это искусство создания условий.Вспомните себя голодного, сравните себя с этим состоянием, когда вы только что наелись, вы считаете, вам спокойно и хорошо, у вас даже ещё тяжесть не пришла после еды. Вот вы сыты! Скажите мне, пожалуйста, существует ли возможность, вам голодному, что-то вам с собой сделать, кроме как поесть, чтобы перестать испытывать голод? Нет. То же самое с вашей уверенностью в себе, сфокусированностью, концентрированностью, смелостью, продуктивностью, креативностью.
Это физические параметры. То есть, у вас сейчас есть свой уровень тестостерона. Скорее всего он низкий или средний, любые ваши попытки сделать себя смелее, увереннее через прохождение тренингов по переговорам, пикапу, социальному поведению, аффирмации, и ещё что-то - обречены на провал.
У голодного человека нет ни одного способа почувствовать себя сытым, кроме как поесть. У человека не уверенного в себе нет ни одного способа ее ощутить, кроме как поднять свой уровень тестостерона.Не надо бороться с последствиями.
@investitsii
269 views09:54
S
