​В продолжении темы вчерашнего видео, Павел Дуров поделился пр | Gennady M

​В продолжении темы вчерашнего видео, Павел Дуров поделился правилами информационной простой гигиены на своём канале.

Вот они:

Осознание того, какую информацию мы потребляем, так же важно для нашего благополучия, как и то, какую пищу мы едим. Слова могут формировать нашу реальность больше, чем мы думаем.

Вот почему я никогда не смотрю фильмы ужасов, а предпочитаю фильмы, показывающие воодушевляющие истории успеха («Вонка» был моим фаворитом в прошлом году). Популярные песни, переигрываемые много раз, могут действовать как волшебные заклинания, вызывающие внушения в нашем мозгу, поэтому я тщательно подбираю свой плейлист, чтобы убедиться, что их тексты не содержат нежелательных сценариев. Мне нравится начинать свой день с песен середины 20-го века, выражающих радость, таких как «О, какое прекрасное утро» или «Какой чудесный мир».

Telegram, в отличие от других приложений, не выбрасывает своим пользователям случайный контент — люди получают только новости с каналов, к которым они присоединились, и могут отказаться от подписки в любой момент. Эта архитектура помогает нам оставаться независимой платформой, которая не продвигает какую-либо историю, а вместо этого дает людям полную свободу выбирать то, что им нравится видеть в своей ленте.

В этом главное отличие Телеграма от всех глобальных соцсетей, которые имеют доступ к мировым аппсторам.

Но самая важная идея в том, информационные поля формируют не только ваши политические взгляды, но и влияют на ваше здоровье больше, чем вся мировая фарма и еда из супермаркетов вместе взятые.