Отпускаем неудачи Здорово признавать ошибки. Провалы — это лу | 📰Фондовый рынок | Криптовалюта | NFT

Отпускаем неудачи

Здорово признавать ошибки. Провалы — это лучший способ вырасти.

Но люди с заниженной самооценкой зацикливаются на прошлых неверных шагах, хотя уже извлекли из них все возможные уроки.

Перепрограммируйте мозг, чтобы отключить негативную обратную связь. Замените мысль о каждом провале мыслями о трёх достижениях или успехах (даже маленьких).

Или запишите провалы на бумагу и найдите альтернативную точку зрения на неудачи.