От каких болезней защищает кофе.
Согласно последним данным, при ежедневном употребление одной чашки кофе риск преждевременной смерти снижается на
12 %, а двух-трех порций напитка на
18%.
Такие результаты были получены в рамках исследования с участием более 200 тысяч человек.
Это исследование является крупнейшим в своем роде и включает данные по многим этническим группам, представители которых ведут разный образ жизни. Как известно, риски заболеваний могут существенно различаться по расовому и этническому происхождению.
Ученые выяснили что кофе благотворно влияет на здоровье как белых людей, так и азиатов, и афроамериканцев
Некоторые люди беспокоятся о том, что кофе наоборот может увеличить риск сердечных заболеваний, привести к язве желудка, изжоге и прочим проблемам со здоровьем.
Однако результаты имеющихся сегодня серьезных исследований не подтверждают вред от умеренного употребления кофе.
