Вот почему нужно регулярно пить отвар изюма. Отвар оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови, а также укрепляет иммунитет.
Он служит хорошей профилактикой различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени.
Ингредиенты:
400 мл воды 150 г изюма
Приготовление:
Хорошенько промойте сухофрукты. В чистую кастрюлю налейте подготовленную питьевую воду и доведите до кипения.
После того как вода закипит, добавьте промытый изюм и варите на небольшом огне 20 минут.
Оставьте отвар настаиваться на ночь. Утром процедите и немного нагрейте перед употреблением.
Пейте теплый отвар утром натощак за 30 минут до еды на протяжении 4 дней. Курс очищения можно проходить 1 раз в месяц.
Приятным бонусом станет решение проблем с кожей и избавление от отечности лица.
