Пищевые продукты и добавки против воспаления.
Чтобы уменьшить воспаление в организме, важно вводить в свой рацион больше противовоспалительных продуктов. Они уничтожают патогены, вызывающие воспаление. Чеснок уничтожает болезнетворную микрофлору.
Инжир убивает патогены в кишечнике.
Киви действует в области кишечника, уничтожая патогены.
Лимон и лайм имеют сильное антипатогенное действие.
Груша обладает противовоспалительными свойствами.
Папайя помогает при воспалениях кишечника.
Яблоки, черника, листовая зелень (салат, руккола), эффективно борются с патогенами и уменьшают воспаление.
Персики, сливы, нектарины, дыни , манго, вишня эффективно действуют против воспалений.
Травы розмарин, тимьян, шалфей и орегано убивают патогены.
Алоэ вера уничтожает патогенную флору.
