2023-01-06 02:52:45
Секреты от Робина Шармы, которые помогут вам кардинально изменить жизнь!Робин Шарма – автор ряда книг по успеху и личностному росту. Одна из его книг, которая принесла ему известность –
«Монах, который продал свой феррари». В этой книге автор практически описал свою жизнь и свой опыт, который помогает и по сей день очень многим читателям.
Так же, как и его герой, автор мечтал преуспеть, как адвокат, но очень быстро понял, что принятые стратегии достижения успеха в современном мире малоэффективны и мало способствуют счастью. Поэтому он ушёл из юриспруденции и начал искать собственный путь. В поисках своего предназначения он объездил весь мир, изучая опыт мудрецов Запада и Востока.
Робин Шарма идеально объединил западные стратегии личной эффективности с восточными техниками совершенствования ума, тела и духа. Тысячи людей, испытавшие систему Шармы, смогли изменить жизнь и реализовать свои мечты!В основу системы преображения и духовного обогащения человека, вошли следующие 4 техники востока и запада.
1. Совершенствование своего сознания.Это означает, что ты и только ты определяешь, какие мысли должны оставаться в твоём сознании, а какие нет. Это можно представить, как сад цветов. Сад это и есть сознание и только мы способны решать какие удобрения (мысли) пускать в свой сад. В книге приводится несколько способов не позволять сорнякам попасть в сознание. Наиболее действенный и эффективный это – всегда искать плюсы в любой ситуации. Где бы ты не находился и при каких обстоятельствах, ты не должен поддаваться панике или течению событий, а сохранять рассудок и не позволять отрицательным мыслям заполонить твоё сознание.
2. Постановка цели.
Цель – это некий маяк, который указывает нам главную цель в жизни, которую мы выбираем сами.
«Если у тебя есть цель, которая вдохновляет тебя, то мысли твои разбивают кандалы первичных представлений, сознание освобождается, и ты попадаешь в невиданный мир, полный великих чудес». Силы, дремавшие в тебе пробуждаются и активизируются для её достижения.
3. Техника: «Зерно совершенства».В неё входят :
1) практика постоянного самосовершенствования путём внутреннего изменения (грамотный рациона питания, улучшении своей физической формы и очистка разума);
2) мы есть – внешнее благополучие, за счёт проделанной внутренней работы;
3) открытие скрытого источника сил, путём преодоления самого себя;
4) делай то, что всегда боялся делать, совершай ошибки, ведь это опыт, который мы получаем в процессе.
4. Техника – «Сила самоконтроля».
Шарма даёт следующее определение самоконтолю:
«Самоконтроль – это железо, из которого куëтся сталь характера». Самоконтроль можно достичь путём ежедневной работы над собой, совершая каждый день шаги, которые тренируют твой характер – ты обретёшь силу огромной мощи.
Таким образом, соблюдая вышеперечисленные правила можно добиться успеха и изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Очень рекомендую эту книгу к прочтению. В ней каждый для себя сам найдёт свой путь к самосовершенствованию.#обучение #личностныйрост #саморазвитие
264 views23:52
В
